人流后应该注意什么
操作方法
必须休息好。
做手术,本来对身体的损伤就不小了,此时再不懂得休息好,疲惫的身心又如何获得释放呢?在人流后3-5天内应该尽量卧床休息,而后再下床多些活动,注意不要干重活。
饮食要上心。
流产对身体的损害大,此时应该要坐个小月子,让自己恢复得好一些。坐月子,除了要注重休息外,还应当在饮食上多上心,注意多摄取营养蛋白质,还要饮食均衡。另外,生冷、辛辣的食物不可以吃。
要搞好卫生。
流产后要注意避免感染,而感染往往是因为清洁不到位,所以小编建议女性同胞们在流产后应该注意做好私处的清洁工作,注意用干净的温水清洗私处,另外还应该勤洗澡,注意个人卫生。
观察流血情况。
流产后要注意观察流血情况,一般来说正常的情况下流血量跟平日里的月经量是差不多的,若是发现流血量不正常,比如突然大出血,或者停止出血一段时间后又有流血发生,最好去医院做一下检查。
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可以养肾的水果!
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吃什么水果最壮阳
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