眼睛干涩怎么回事
随着生活节奏的加快,有许多不起眼的小毛病悄悄的在影响我们的健康,眼睛干涩就是其中一种。不过得了这种小毛病也不必惊慌,只要知道病因,那么任何小毛病都可以对症下药,下面我就为大家分享一下眼睛干涩的原因。
操作方法
01上火会引起眼睛干涩,同时眼垢增多。这时需要注意食物要清淡,多喝热水。
02缺乏维生素A也会导致眼睛干涩,同时皮肤也会变得干燥。这时候需要多多补充维生素A,可以在平时的食物中多吃胡萝卜。
03眼睛长时间对着电子设备,得不到休息也会造成眼睛干涩。这就需要平时在玩电脑和手机的时候注意了,不要一直对着屏幕看,看一段时间后最好让眼睛休息一会儿。
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