低血糖症状及应对措施
大家一直都比较熟悉高血糖,那么低血糖会引发什么症状呢?它的症状可轻可重,这不仅与血糖下降有直接的关系,也与个体差异有关。面对低血糖,我们有何应对措施呢?接下来小编将来详细介绍这个问题,希望对大家有所帮助。
症状
(01)低血糖发作时,由于能量供应不足,常表现为出汗、饥饿、心慌、面色苍白等症状,此症状属于情况较轻的,但也要引起高度重视,多注意休息,可以随时备好一些糖果,及时补充糖分,缓解症状。
(02)严重者表现为大脑供应不足,导致功能失调,出现精神涣散、嗜睡、头晕等症状,最可怕的是出现昏迷甚至死亡等情况。因此,若发现自己为低血糖时,要及时去医院就诊,制定出合理的饮食方案和作息。
(03)容易产生饥饿感。由于低血糖患者自身能量供应不足,而机体大部分能量是由葡萄糖供应的,所以低血糖患者一般会在餐后3小时左右就出现饥饿感。此时就需要自己随身携带一些零食或糖及时地补充糖分。
应对措施
(01)及时补充糖分和能量,可随身携带一些糖果类食品,如果感觉到饿,可吃一些干粮或者喝一杯果汁。出现低血糖时,一定要及时补充能量,以免发生头晕等状况,加重病情,注意少食多餐。
(02)注意休息,保证能量的供应。避免空腹运动,因为空腹运动可能会导致能量供不应求,从而出现劳累、晕厥等症状。即使运动,也不可运动过量,因为运动过量也会导致低血糖。
(03)若患者情况严重至有意识障碍,则应及时就医,并且每隔15-20分钟测一次血糖。可以静脉注射40-60ML的50%葡萄糖溶液以及肌注适量胰高血糖素,使血糖逐渐恢复直至正常值。但务必要严格控制胰高血糖素的用量,以免出现其他的症状。
(04)如若是由于肾功能问题(急性肾功能衰竭)引起肾小球过滤下降,对血糖的清除作用亦下降,从而导致体内糖份流失过多而引起低血糖症状,应该及时到医院治疗好肾功能上的问题,平时不宜操劳过度。
特别提示
低血糖患者要服从少吃多餐的原则,均衡饮食,养成良好的饮食习惯和生活作息。
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