如何提高反应能力
反应能力慢是很吃亏的,不管是人际交往中,还是在职场里,亦或是学习中,反应慢会直接导致你根本跟不上别人的节拍,从而让自己本来能够很好表达的话语,却没有及时表达出来,应该能够做好的事情,却做得一塌糊涂,让别人鄙视,让自己懊悔不已。所以说提高自己的反应能力是非常有必要的,可是,到底该怎么做才能提高自己的反应能力呢?其实想要提高自己的反应能力也是很简单的,只要你做好以下这几点就可以喽!
操作方法
(01)加强注意力的集中这一点是作者需要加强的,因为我自小的注意力都是不集中的,不管是做什么,除非是我自己喜欢的,我会不眠不休的学习或者努力,但多数情况下,比如正常的学习中,亦或是和别人的交流中,我都会分心,注意力会不知道什么时候就飘哪儿去了。这样一来,我根本跟不上别人的步伐,纵然别人说了什么不利于我的话,当时的我傻乎乎的听不出来。也就是在过去一段时间后才会反应过来。所以说嘛,请一定要锻炼你的注意力,让你不管做什么事情或者和谁打交道的时候注意力集中。
(02)根据自己的情况做练习反应能力慢有很多种情况的,有的人是学习的时候反应能力比较慢,导致自己总是跟不上老师和同学的脚步,而有的是则是在和别人交流的时候反应能力慢,比如和作者这样的,总是稀里糊涂的听别人说话,沉浸在自己的世界里,自然会出现反应能力慢的情况了。所以说你要是想改变自己反应能力的问题,那么先把自己的情况分清楚,然后根据你的情况找出合理的办法去改变。
(03)改掉惰性这也是造成自己反应能力慢的一个重要原因,不管做什么事情,总是抱着”今天做不好明天再说“的想法,于是在做事情或者学习的时候心不在焉的,自然会慢别人好几拍了。想要加强自己的反应能力,那么不管做什么的时候,都不要抱着懒惰的心,今天需要解决的事情绝对不拖延到明天。当你抱着这样的心态的时候,你自然会提高”警惕心“去应对一切了。
(04)端正自己的态度不管是和别人打交道,还是在工作中亦或是学习中的时候,一定要端正好自己的态度,不要抱着一种嘻嘻哈哈的心态,那样子的话你肯定不会在意你所面对的那些,自然会出现反应慢的状况。
(05)做到细心聆听对我来说,每次出现反应能力慢的原因就是做不到细心聆听,除非是我感兴趣的人或事情,就包括和领导交流,以及与客户交流的时候,那些过于正规或者虚伪的场合,我都做不到用心聆听,而这样的后果,不过是根本听不明白对方在表达什么,反应能力不只是慢,而是标准的茫茫然不知所措了。
(06)尽量一心不二用一心二用的人,不管是学习工作亦或是交流,都不可能做到拥有超快的反应能力。一个人的脑力是有限的,当我们注意到别的事情的时候,就会忽略另外一件事。所以说,想提高自己的反应能力,那么,请不要一心二用。
(07)开阔自己的思维举个例子说明吧,在和别人交流的时候,别人说了一句提了开头却不说结尾的话,算是一句暗示语之类,这时候的你不要傻乎乎的看着对方期待对方说出下半句,而是要动用你的智慧和你的思维,自己去考虑对方说半句话的意思,对方是想表达个什么意思等等。只有学会开阔自己的思维能力,你才能锻炼出自己超快的反应能力。
(08)别画地为牢多出去走走作者那些年一直在外打拼,和形形色色的人打交道,即使自己对一些人情往来或者阴谋套路不是很明白,但时间久了,看得多了自然就能懂得多,所以反应能力算是不错的。而当我们选择宅在家里一段时间之后,我就发觉自己变的笨笨的,反应能力也是超级的慢。所以喽,不要整日宅在家里,多和别人交流沟通,时间久了,你自然就能锻炼自己的反应能力了。
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