开车时如何提神?
开车看似简单,不过如果长时间开车的话,就特别容易出现犯困的情况。针对这个问题,下面特意为大家介绍了一些方法,这些方法可以帮助你在开车的时候很好的提神,对于那些经常开车的司机,可以看看以下方法。
操作方法
(01)播放激烈的音乐在开车的时候,如果感觉特别犯困,想要提神的话,这个时候可以直接播放一些激烈的音乐,激烈的音乐由于节奏感特别的强,所以听起来会特别的带劲儿,人在开车时,犯困的感觉也会得到缓解。
(02)开车窗如果长时间开车以后感觉特别犯困,这个时候想要提神的话,可以直接把车窗开一开。车窗开了以后,车内就会进新鲜的空气,人就会精神一些,如果是在比较冷的天气,也将窗户开开,冷风也会让人提神。
(03)涂抹清凉油在开车的时候,如果犯困了想要提神,这种情况下可以直接涂抹上一些清凉油。涂抹清凉油可以有效的提神,如果是在夏天涂抹清凉油的话,人也会感觉比较凉快一些。
(04)喝一些可以提神的饮料对于那些经常开车的朋友,如果在开车的时候犯困了想要提神,这种情况下可以喝一些提神的饮料,在平常的时候也可以将提神的饮料准备在车里。比如绿茶,咖啡,红牛等等饮料。都可以在短时间内很好的提神。
(05)保证充足的睡眠睡眠时间不足后续开车,就特别容易出现犯困的情况,所以如果有长时间开车的计划,这种情况下就要在前一天早一些睡,让睡眠的时间长一些,后面再开车的话就不会特别的困了。不管是什么情况,如果不想在开车的时候犯困,就要充分的休息好。开车前要休息好,开车时也要适当的休息。
(06)唱歌在开车的过程中,如果感觉犯困,想要提神的话,可以在边开车边唱歌。在唱歌的过程中,最好唱那些欢快的歌曲,在唱歌的同时,最好声音大一些。这样也可以有效的给自己提神。
(07)停车休息一下在开车的过程中,如果犯困想要有效提神的话,可以开了一段时间以后就找个地方把车停下来好好的休息一下。如果是跑高速,时间长了犯困,这种情况下可以直接找一个小旅馆睡上一觉。也可以直接在服务区稍事休息一下,这些简单的方法都可以帮助你提神。
(08)吃薄荷糖对于那些经常开车的朋友,可以在汽车里面准备上一些薄荷糖,如果感觉犯困,想要提神的话,可以吃上一个薄荷糖,薄荷糖可以有效的帮助你提神。
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