纤体霜能达到瘦身效果吗
女生的身材好坏是很重要的,一个好的身材即使不用怎么会穿搭搭配都能够吸引人的注意,比如普普通通的一条牛仔裤加t恤身材好的话穿就已经很好看了,所以减肥的人大有人在,那么纤体霜能达到瘦身效果吗?
纤体霜能达到瘦身效果吗
首先,纤体霜对那些本来自身条件就行,但局部有待改善的女生是好用的,像模特、演艺人员都是十分推崇纤体霜的哦。其次,需要长期坚持使用。纤体霜的纤体原理大部分是靠镇定、排水的成分,咖啡因,辣椒素促进了溶脂排脂,加快内循环代谢出去。除非坚持使用并且配合按摩,不然见效速度可以想象是很慢的,再次,需要结合运动和按摩手法。短期见效最快的方法是,涂上纤体霜至按摩吸收后运动。还可以裹保鲜膜促进排汗,加强局部瘦身。
外用的膏霜类纤体产品,涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品,其中含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质。单独使用,可以消解脂肪、去除橘皮,收紧松弛的肌肤。如果伴随健身运动,更能达到再现窈窕曲线的完美效果,此类产品的安全性要求很高。
大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分,这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织,促进肌肤微循环并减少脂肪堆积,从而达到局部瘦身的目的。
如何正确使用纤体霜
1、正确选择纤体霜。在购买纤体霜的时候,先要看产品是否含有西洋栗、树脂、人参、七叶树皂角素等成分,因为只有这些成分才能去除橘皮组织。有些人是因为水肿才引起肥胖,这时就要选择强调排水肿效果的纤体产品,若是因为皮肤松弛而产生的视觉上的肥胖的话,最好是选择含有咖啡因、Baccharis植物精华等成分的产品,这样瘦身才会有针对性,效果也会更加明显。
2、配合按摩。所有的纤体产品并不是随便一抹就会立即见效的,若是想要瘦身效果更加显著的话,那就加上适当的按摩。在涂抹瘦身产品的时候,每次坚持按摩20分钟,力度最好是以有压迫感但不痛为佳。
3、消除橘皮组织。若是瘦身过于频繁的话,腰腹部、臀部以及双腿就会出现大面积的橘皮组织,这时除了使用对抗橘皮组织的产品外,最好做下掌心按摩,这样既省钱又能更好地消除橘皮组织。具体方法是:先深呼吸平躺于床上,全身放松,将掌心放于橘皮处的中央,然后以顺时针的方向,按压按摩。每日按摩两次,坚持两周之后,橘皮组织将会慢慢淡化。
减肥技巧
纤体霜尽管能达到瘦身效果,但是不是最科学的。最健康的瘦身方法是:有规律的生活习惯早睡早起,定时定量吃东西,多喝水,多吃水里,持之以恒的锻炼。.
有些人用纤体霜结合运动也收到很好的瘦身效果,具体的做法是:在运动前先按摩涂上纤体霜,然后开始跑步等一些激烈点的运动,坚持一段时间,会发现有意想不到的效果。
不可否认有些的减肥产品确实是可以达到减肥的效果,不过最好还是搭配一些健康的运动会比较好,吃的东西也需要清淡,做好自己的生活作息习惯,补充维生素。
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