头发正常的生长周期
头发是体表毛发的一种,也是遵循自然规律,所有头发都有固定的生长周期,会脱落、也会再长出。一个周期里包含了三个不同的阶段,分别为头发的生长期、退化期与休止期。在同一个时间点里,我们的每一根头发都分别处于不同的阶段。也就是说,有些头发正处于生长期、有些则处于退化期与休止期。
1、生长期
(平均约为2~6年)
占所有头发的9成左右,我们绝大部分的头发都处于持续生长中的状态。处于此时期的头发很难脱落,若要硬拔的话,头皮会感到疼痛。
2、退化期
(平均约为2~3周)
占所有头发的不到1%。生长速度减缓,发根会朝着皮肤表面前进,不过头发依然不易脱落。
3、休止期
(平均约为2~3个月)
约占所有头发的1成以内,此时头发已经完全停止生长,发根位置很浅,头发很容易脱落。我们梳头发时轻易掉落的头发,都是处于休止期的头发。当头发脱落后,毛囊内又会有新的头发重新缓缓长出,如此循环不息。一般人头上约有十万根头发,大约有一万根头发是处于休止期的易脱落阶段,推估下来成人一天掉落约100根头发以内算是很正常的现象。
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