脸上有痘怎么护肤 脸上长痘痘应该如何护肤
简要回答
脸上出现痘痘的时候,建议用温水洗脸。因为利用温水洗脸有助于打开毛孔,更加有利于清洁。在选择清洁产品的时候,尽量选择相对温和的清洁产品。一般选择无刺激,无酒精的清洁产品,可以避免过度清洁,从而导致皮肤干燥的问题。
避免接触刺激性的食物和饮料
有部分人士脸上有痘痘,在选择护肤的时候,尽量避免摄入辛辣油腻刺激性的食物。另外,对于含糖饮料也尽量避免使用,这样可以有效的减少皮肤油脂的分泌。
药物治疗
脸上有痘痘,想要护肤时使用外用药物,通常要在医生的指导下,可以使用一些外用的药物来有效的治疗痘痘。不过,在使用药物的时候,最好在医生的指导下服用。另外,口服药物的时候主要针对比较严重的痘痘问题。
合理健康的生活方式
通常脸上有痘痘的时候,需要保持充足的睡眠,尽量避免熬夜,这样才能够使肌肤得到充分的休息。一旦睡眠不足的时候会导致皮肤油脂分泌增多,进而会加重痘痘的问题。要是一个人长期的精神压力比较大,往往会产生肌肤问题。所以要适当的调节情绪,要学会释放压力。
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