怎么去白头粉刺
粉刺又叫痤疮,是一种皮肤病,会影响人们的整体美观。而粉刺分为黑色和白色的,也就是人们常说的黑头和白头。那么如果有了白头粉刺怎么去除呢?下面就一起来看看吧。
操作方法
(01)苦杏仁具极佳的清热消炎功效,将苦杏仁研磨成碎末,再加入一个蛋清混合均匀。清洁好脸部后均匀的涂抹上,15分钟后洗净,能快速去除粉刺,同时还能紧致肌肤。
(02)平时要多喝绿茶,喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸,反复多洗几次,特别是长粉刺地方。绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效,多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌,很适合油性肌肤者。
(03)绿豆粉有非常好的清热解毒的作用,它经常用来治疗痘痘。将绿豆粉混合适量清水调和成膏状,清洁好脸部后,用面膜刷均匀的刷上,20分钟后用清水洗净即可。只要坚持一个星期,粉刺就会明显变少,长期坚持,皮肤就会又滑又嫩。
(04)饮食调理经常吃辛辣、油炸、刺激类食物的人非常容易长粉刺,而且会反反复复的长,所以一定要改变这个不良的饮食习惯,多吃蔬菜水果,饮食要清淡。
(05)要帮助肌肤排毒,多吃解热解毒的食物,如绿豆、海带、苦瓜等食物,绿豆具能排出肌肤内的毒素。海带丰富矿物质能调节血液中的酸碱度,减少油脂过多分泌。苦瓜的消炎效果非常佳,对抗粉刺非常有效。
(06)拥有良好的睡眠,经常熬夜的人事非常容易长粉刺,就会导致体内的生物钟絮乱,间而内分泌失调,使皮肤免疫力下降,引发粉刺。所以规律、充足的睡眠对皮肤是有着非常大好处的。除了外部调理,内部调理才是重中之重。
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