吃辅食的宝贝:家长要注意的三种做法!你学会了吗?
简要回答
小朋友的胃肠系统发育不完善,功能自然也亚于成人。因而在给小宝贝添加辅食时就应该注意,小心损伤到宝贝的脾胃,造成积食现象。因为一旦出现积食,那么就会影响到宝宝的食欲,进而导致孩子营养摄入跟不上身体发育,这是值得家长要重视的,特别是在添加辅食后,避开这3种做法:
1、总给宝宝多喂
大多数家长心理都认为喂得多孩子就吃得多,也就身体就长得快,所以在给孩子喂辅食的时候总是读多喂,其实这不是“为宝宝好”,其实是在伤其脾胃。
已经吃饱的宝宝还继续进食,那么就会加重脾胃的消化负担,引起积食。健康的喂养,应该是定量定时,不应该一味追求量。特别是宝宝已经抗拒进食依旧一直往宝宝嘴里塞的行为,十分不可取。
2、睡前的加餐宝宝
部分家长有点“小私心”,担心宝宝半夜被饿醒,因此就想到要在给睡前的宝宝加个餐,并且要吃稠或干一些的比较耐饿,抱着宝贝晚上能睡个好觉。
可这么做却恰得相反,不仅宝宝睡不好,无意中还给脾胃来了“一拳”。因夜间睡眠状态下,人体的全身大多数器官都逐渐停工休整,要是睡前给脾胃加大“工作量”,那么经常熬夜加班的脾胃系统自然会受到消耗,功能减弱。
3、过早喂宝宝大人饭
“偷懒”的家长图省事直接喂宝贝吃大人饭,希望大家都不要偷小孩子的懒,一般建议三岁左右的宝宝可逐步吃大人饭。过早开始吃大人食物的宝贝,易引起脾胃的毛病,最容易中招的就是积食。
因为大人饭对宝贝来说是过硬的,宝宝的咀嚼能力弱,这样的食物吃起来嚼不烂,消化难,易积食。
判断孩子是否出现食积的几种现象:
一是食欲降低,同往常一样给宝宝喂辅食时,宝宝吃着吃着出现一系列不想吃的举动和表情,即使都是宝宝爱吃的食物却依旧不为所动,那么就要往宝宝是不是没食欲的方面考虑了。大多数可能是积食了,家长可不能一直硬喂。
二是出现口臭的小宝。积食的孩子会有明显的口臭。因为长时间堆积的食物消化不掉,发酵后的食物累积在胃肠道,宝贝张嘴就会反出气味,基本就可以判断是食积。避免积食的情况出现,在给宝宝准备的餐食多应清淡,适量吃些新鲜的蔬果。
在发现宝宝积食后,家长就不要再继续勉强宝宝大量进食量,应该及时就医。
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