孕妇睡觉的正确姿态 孕妇的正确睡姿有哪些
孕妇是一个特殊群体,就连睡觉的姿势都是有讲究的,那么咱们一起来看看孕妇睡觉的正确睡姿是怎么样的吧,一起来看!
操作方法
怀孕早期
这个时间一般指的是怀孕之后的前三个月里,这个时期对于孕妇的睡姿要求不高,只要孕妇自己喜欢就可以,但最好不要趴着睡。
怀孕中期
这里指的是怀孕的第四到七个月里,这个时期孕妇就算是想要趴着睡觉都不可能了,胎儿已经很大,如果趴着睡会影响胎儿发育,躺着睡会造成孕妇很多不舒服感,所以这个时期侧着睡就可以。
怀孕七个月之后
这个时期孕妇如何睡有很多争议,有人说朝左睡,有人说朝右睡,其实这个时候一定要先去做体检,看一看胎儿在子宫的位置,然后医生会给你最好的睡姿建议,所以这个时期的睡姿没有固定的说法。
怀孕后期
这个时期是孕妇最难熬的一个时间段,不管是侧着睡还是躺着睡,身体都像是有千斤石头压着一般。一般这个时期孕妇是侧睡的,但是有的胎儿会出现胎位不正的情况,所以这个时期很多妈妈会采取半躺的方式。
特别提示
咨询医生,再决定睡姿,切勿一概而论!
-
哪些奶别给孩子喝?
奶可以说是宝宝生活中必不可缺的部分,主要还是因为奶营养价值高,可以帮助孩子增强抵抗力。不过有很多妈妈在给宝宝喝奶的时候都有一些不恰当的行为,可能就是这些行为,让宝宝开始不爱喝奶了,那么都有哪些奶是不能给孩子喝的?操作方法(01)牛奶和奶粉同时喂有些妈妈在想,牛...
-
如何正确的喂母乳
母乳喂养有诸多好处,包括增强抵抗力、提升智力等。但很多第一次当妈妈的女性朋友因为缺乏,对如何正确地给孩子喂养母乳比较迷茫。本文给妈妈们普及一下。操作方法(01)孩子刚生下来的时候,有些妈妈让宝宝吸奶会发现,宝宝洗不出来。这时候千万别急,既不要放弃,也不要一味...
-
孕期贫血危害有哪些?如何防治孕期贫血的发生?
现在怀孕的准妈妈们一般都非常注重营养的均衡,满足母体所需要的各种营养,不过往往还是有一些原因造成的孕期出现贫血的情况,而孕期贫血危害是非常大大,所以我们要学会防治出现孕期贫血的情况。操作方法(01)损害胎儿发育,如果准妈妈在孕期出现严重性的贫血,很容易会影响...
-
百白破疫苗接种后的不良反应及对策
百白破疫苗接种后的不良反应及对策,一起来看看吧。操作方法(01)同所有药物一样,疫苗对人体而言毕竟是一种异物,绝大多数健康人接种后不发生任何不良反应,只有极少数因个体差异在接种后发生不良反应,百白破疫苗也是如此。少数人接种百白破疫苗后可能会发生不良反应。(1...