产后如何正确使用束腹带
孕妇生产特别是剖腹产后身体会非常的差,这个时候如果有束缚带辅助的话身体会恢复的快一点。
操作方法
(01)首先,妈咪们先躺在床上,然后将束缚带打开从后背穿过去,然后从两边轻轻拉起来。然后将腰部固定在束缚带上,调整好松紧即可。
(02)束缚带记得晚上吃完饭半小时后再戴上哦,然后晚上睡觉前记得取下来,这样有利于血液循环。
(03)除此以外,妈妈们还得经常锻炼,早日康复,不用长期去戴束缚带,以免产生依赖。
(04)最后,大家记得戴束缚带的时候千万不要过紧或者过松,差不多刚好一个手掌能放下去最好,这样,对于伤口的复原才有好处。
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