幼儿宝宝辅食—土豆泥
土豆泥含有非常丰富的蛋白质,所以给婴儿添加辅食的时候可以适当吃一些土豆泥,那么婴儿辅食土豆泥该怎么做呢?一起来看看吧!
操作方法
土豆最好是选择新鲜的小土豆,这样的土豆泥做出来既有营养且口感会非常好。土豆清洗干净,锅里倒入清水放上蒸格,把土豆放进去蒸熟,或者直接放进水里煮熟。
土豆蒸熟之后,将土豆皮去掉,然后把土豆切成块,用擀面杖或者其他干净用具将其压扁成泥状。
这儿我要说明一下,有些婴儿喝牛奶,所以可以添加牛奶,有些婴儿不喜欢牛奶的味道,或者对牛奶过敏,那么就不要加牛奶了。将牛奶倒出来一些,放在奶锅里面煮开。
牛奶稍微凉一下的时候,倒进土豆泥里面,记得不要到太多,太稀的土豆泥不好吃,一边倒一边轻轻搅动,这时候土豆泥就做好了。
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