感觉心理有问题怎么办
简要回答
如果感觉自己心理有问题,建议咨询心理医生,积极的配合心理医生,找到具体的原因,然后再根据自己的情况合理的决定确切的治疗方案。当然每个人的情况是不一样的,在选择治疗方法的时候其实各有不同,一般根据具体情况制定个体化方案。
在选择具体的治疗方案时,可能包括药物治疗和非药物治疗,通常情况下人们感觉到心理有问题,会明确有精神障碍,这种情况主要是自己已经发现了自身存在某些疾病。可能针对部分患者属于好事情,而这种病情相对轻微,也不是传说中的精神病。
轻度患者
部分人群感觉心理有问题,属于轻度患者时,可加强出汗锻炼和心理治疗,有部分人群情况比较严重,这时候就需要通过药物治疗,额外还需要配合医生进行放松训练、冥想等等方式。
感觉心理有问题挂什么科
一般感觉自己心理有问题时,可以挂心理健康科,其实心理问题直接到心理科就诊即可。目前心理问题包括众多的方面,像常见的焦虑症、强迫症、神经病、失眠等等情况,由于每个人所表现的症状是不一样的,像有些人是精神分裂症、抑郁症等等,这些就需要去精神科。
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