参茯散是什么,有什么作用?
现在的人越来越讲究养生,特别在饮食这方面,但相信还是有很多人不知道什么是参茯散,不要着急,让小编告诉你这是什么,和有什么作用吧。
操作方法
01参茯散不是单指一种药材,是由11种药材组成的配方,里面包括:鸡内金,人参,红豆,薏米,白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药,莲子,甘草。
02这个配方的作用是祛湿,长期适量食用,可以有效解决脾虚、气虚、胃弱等问题。
03也可以把这当成是一个食疗方子,对人体的副作较少,如果湿气重的朋友可以尝试。
04虽然说这是中成药,副作用小,可是不建议长期使用,而且要在医生的指导下按疗程服用。
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