喝菊花的功效有什么好处
秋季是赏花、吃花的季节,菊花作为一年中最后的花朵,在古人看来菊花具有高洁、清静诗意,同时菊花还是“四君子”之一。而从养生角度来看,菊花可入药治病、入菜作为美食、入茶养生。而我们今天要一同来了解的便是有关于菊花的功效
操作方法
(01)在中医理论中菊花性味甘、苦、微寒,具有明目、平肝、清热等作用。所以,常常用于治疗风热感冒、头晕上火、眼睛炽热等。另外,在中医看来菊花的功效也会因为颜色的差异有所不同,如通常认为白色菊花善于平肝明目;黄色菊花善于泻热力;野菊花则适合清热解毒。而且菊花不仅花朵可入药,叶子和茎也可以入药。
(02)治疗风热感冒风热感冒常常会出现咽喉痛、黄鼻涕、便秘、心烦气躁、口渴和身体发热等。面对这类感冒以及感冒引起的其他症状时候可以选择薄荷、菊花、桑叶等煎饮用或代茶饮。薄荷有疏风清热、解痛的作用;菊花可改善感冒引起的眼睛炽热;桑叶可清肺热。所以,这三物一同饮用除了治疗风热感冒之外,还可以改善高血压、头痛、眼睛不清以及眼睛分泌物增多的现象。
(03)治疗肝火大肝火大容易发生头痛、面红耳赤、咳嗽、眼热、小便赤黄、头发生油、易怒等现象,并且容易发生口苦、口臭等。菊花入肝经,又性味苦寒,可以清肝火、平肝阳。通常对肝火大的人群来说可以选择菊花、决明子、枸杞子等一同煎汤饮用
(04)治疗眼疾身体上火、肝火旺、外界阳光和细菌刺激等,这些都容易导致眼部疾病的出现,如出现眼涩、眼干、眼睛瘙痒等。菊花还可以与桑叶一同煎水,用于洗眼睛或熏眼睛,具有消炎、降热和促进眼部血液循环的作用。
(05)改善皮肤瘙痒皮肤经常出现瘙痒、粉刺或痘痘等现象,常常和体内热毒过盛有关,并且常常瘙痒难耐时抓挠后会出水。一般情况下可以利用菊花煎水情绪,有消炎、去热毒、止痒的恭喜额,并且对于皮肤出现的流脓、脓肿同样有效。
(06)改善面部色斑中医认为菊花善行头目,有益颜色和不老的功效。对于眼部出现的细纹和眼袋,可以利用新鲜的菊花和蜂蜜捣匀外敷。另外,对于脸部经常出现色斑、黑色素沉着的人群来说可以利用菊花煲粥食用。常常用于治疗色斑的五白散中便有菊花的存在。
-
2018男女标准体重表
告诉大家一个可怕的消息,2018年的盛夏下个月就要来了!你的体重准备好迎接即将到来的盛夏么?今天要给大家分享的就是男女标准体重表,看看你的体重达标了么?女性标准体重表老铁,扎心了!▼想减肥?其实很容易。你首先要做的是培养健康的运动和饮食习惯。1、戒掉含糖高的零...
-
蝉花的功效作用与禁忌
性寒,味甘。归肝经。【功效】清热祛风、镇惊明目、退翳透疹。属平肝息风药下属分类的平抑肝阳药。【禁忌】尚不明确。基本信息(01)孢子梗束丛生,由蝉幼虫的前端发出,鲜时白色,高1.5~6厘米。柄分枝或不分枝,粗1`2毫米,有时基部联结,顶部分枝并有粉末状的分生孢子。分生孢...
-
地耳草的功效作用与禁忌
性凉,味甘、微苦。归肝经、胆经、大肠经。【功效】清热利湿,解毒,散瘀消肿,止痛。属清热药下属分类的清热燥湿药。【禁忌】孕妇禁服。外用时间不宜过长,以免起疱。基本信息(01)一年生小草本,高10~40厘米。全株无毛。根多须状。茎丛生,直立或斜上,有4棱,基部近节处生细根。...
-
假鸭血是什么做的?该如何识别?
现在社会上弄虚作假的东西实在是太多了,现在就连很多外面卖的鸭血都是假的了,这些假鸭血究竟是用什么做的呢?我们又该如何去进行辨别呢?下面来看看吧!假鸭血是什么做的?用猪血、牛血加甲醛制作成。该如何识别?1.外观:真鸭血的颜色通常是暗红色,用水焯时不掉色假鸭血的颜...