带脉不通对人体造成的影响
现代社会,随着生活水平的提高,使得越来越多的人都开始注重个人健康问题了,或是严格控制饮食量,或是时常进行各项运动,不仅可以帮助增强自身的免疫力和体质,还可以起到预防各类疾病的作用。但在很多时候,有些人会因为某些因素而出现带脉不通的情况,因此今天来给大家说说带脉不通究竟对人体有哪些影响。
何为“带脉不通”
01所谓的带脉位于人体腰部的周围,是一条横向的经脉,不仅可以对腹部起到很好的协调和柔顺的作用,若适当的进行敲击的话,则还可以帮助促进肠胃的蠕动,预防出现便秘的症状,对于月经不调,痛经,腰酸背痛等也具有很好的缓解作用,可谓好处多多。
带脉不通的影响
01腹部赘肉
在日常生活中,有些人会因为工作或者个人习惯问题,要不就是时常的熬夜,要不就是时常吃一些辛辣刺激的食物,长期下去是很容易导致带脉出现堵塞不通的情况,进而使脂肪都堆积在腹部,营造出啤酒肚的即视感的。
导致痛经
由于带脉主要围绕在腰部周围,当其出现堵塞的情况时,便很容易影响血液的流动,进而出现腹痛腹泻等典型的痛经症状,严重的甚至还会出现昏厥的情况,可见其对女性的身体影响之大。
导致失眠
现代社会,由于生活压力比较大,使得越来越多的人迫于生计而整日忙于工作,也会因此而产生过多的负面影响,如因为带脉不通而导致失眠等,长期下去不仅不利于身体的健康,还可能会影响整体的精神状态,出现注意力不集中等情况。
导致高血压
近些年来,虽说生活水平有了一定的提高,但却也使得各类心脑血管疾病的几率大大增加,而高血压便是其中的一种,造成其出现的原因有很多种,或是血液难以循环,或是饮食不合理等,进而出现带脉不通的情况,导致血压的升高。
带脉不通的调养方法
01注意腹部保暖
由于带脉位于腰腹部,若追随时尚的潮流而时常穿低腰裤,露脐装的话,一来容易使寒气入体,进而导致腹痛甚至带脉堵塞的。因此建议大家应尽可能的做好保暖工作,睡觉时要注意把腹部保护好,盖上薄被,以免受凉。
注意饮食的调养
很多疾病都是由于平时不注意忌口而导致的,带脉不通自然也是如此,建议大家平时可以适当的吃些杏仁,鸡蛋,豆制品以及新鲜的蔬菜与水果,不仅可以为身体提供足够的能量,还具有稳定血糖,降低人体对脂肪的吸收,使腹部变得平坦的作用。
-
武大的樱花盛开,樱花可以吃吗?该怎么做?
现在是一个春暖花开的季节,在武汉的街头随处走走停停你都可以看到大片的樱花绽放,说起武汉的樱花当然避不开武大的樱花,武大的樱花每到绽放的季节都会吸引大批的游客前往,看着这些美丽的樱花,很多人都是疯狂的拍照合影,作为一个吃货首先关心的是樱花能吃吗?要吃的话我...
-
糍粑鱼怎么腌制 糍粑鱼的腌制方法
糍粑鱼很好吃,所以不少人想要学习正宗糍粑鱼的制作方法。不过糍粑鱼做法最重要的一步就是腌制方法。文中详细介绍。糍粑鱼怎么腌制1.草鱼切块,冲洗干净沥干多于水份,调入盐和料酒抓匀,腌渍半小时。2.葱姜蒜切末,辣椒剪短,花椒冲洗一下。全部倒入鱼块里,翻拌均匀后装入...
-
地耳草的功效作用与禁忌
性凉,味甘、微苦。归肝经、胆经、大肠经。【功效】清热利湿,解毒,散瘀消肿,止痛。属清热药下属分类的清热燥湿药。【禁忌】孕妇禁服。外用时间不宜过长,以免起疱。基本信息(01)一年生小草本,高10~40厘米。全株无毛。根多须状。茎丛生,直立或斜上,有4棱,基部近节处生细根。...
-
龙珠果长什么样?龙珠果的功效与作用是什么?
龙珠果是一种其妙的果实,相信很多人没有见过它,甚至连它的名字都没有听说过,但是没关系,相信各位经过小编的一番解释之后对它会有深刻的映像,咋们下面一起来看看吧!龙珠果是什么?龙珠果(学名:PassiflorafoetidaL.),别名:假苦果、龙须果、龙眼果、龙珠草、肉果、天仙果、香...