深海鱼油怎么服用
深海鱼油是一种保健品。下面,我们来看看如何服用深海鱼油吧。
操作方法
服用次数
一般来说深海鱼油是老年人服用的,少年人最好不要服用深海鱼油。老年人每天可以服用2次深海鱼油。
有节制服用
深海鱼油虽然有很多保健功效,然而平时也不宜服用过多,要有节制地服用深海鱼油。
患者
如果患有某种疾病的话,则最好在医生的建议下服用深海鱼油,以免对疾病产生影响。
餐前服用
在吃饭之前服用深海鱼油即可,当然也可以在饭中或饭后服用。每次服用1粒即可,不要贪多。
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