天竺葵精油的正确使用搭配 使用时的注意事项有哪些
天竺葵精油强烈的综合甜味,玫瑰和薄荷的复合味。精油无色或呈淡绿色、气味甜而略生,有点像玫瑰,也常被用于制造女性香水的中味。
天竺葵精油的正确使用搭配
天竺葵精油可与罗勒、佛手柑、雪松、鼠尾草、葡萄柚、茉莉、熏衣草、橙花、甜橙、苦橙叶、玫瑰、迷迭香、檀香、甘菊、杜松等进行搭配使用
1、抽筋急救
小腿抽筋时可是非常不舒服的,赶紧浸泡在加了精油的热水中,会感觉好多了。
配方:天竺葵精油 3 滴,薰衣草精油 5 滴。
使用:准备一桶较深的热水,将精油用牛奶稀释后倒入水中后泡脚即可。
2、深层清洁面膜
能深层洁净肌肤、避免毛孔阻塞,还能使松垮的肌肤更紧致。
配方:天竺葵精油 3 滴,玫瑰精油1滴,甘油 1/2 小匙,牛奶少许。
使用:少许牛奶,加入精油搅拌成泥状即面膜。将面膜涂于脸上,避开眼睛及嘴唇,约 10~15 分钟后用温水洗净。
3、舒眠按摩
睡前按摩,对身心健康都有很好的帮助,也能增强免疫力,还能让睡眠品质更好。
配方:天竺葵精油1滴、薰衣草精油2滴、基础油10ml。
使用:将所有精油和基础油混合成按摩油,按摩于肩颈、胸口和四肢即可。
4、改善经前不适
可改善经前常见的情绪不稳、身体不适,让你每天都能身心舒畅。
配方:天竺葵精油、洋甘菊精油,甜杏仁油 10ml 。
使用:将精油及甜杏仁油混匀,经前 10 天每日轻轻按摩下腹部。
天竺葵精油使用注意事项有哪些
1. 精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。
2.怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡,因为某些香精油可能会导致月经来潮。
3、精油使用完一定要立即盖好盖子,减少挥发。
4、纯精油必须稀释后才能使用,除非有其它特别的建议。
5、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。
6、精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内,并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。
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