身体护理的基本方法?
一个精致的女人的美绝对不仅只看脸,身上的肌肤也一样重要。就像那样星光璀璨的女明星们,都非常注重身体的保养,因为如果身上的肌肤干燥粗糙、暗沉蜡黄,会令形象大打折扣,再美的晚礼服、露背装都无法驾驭。下面就来教大家身体护理的基本步骤。
操作方法
(01)【一周1次去角质】如果在你的观念里,认为身体的皮肤有衣服覆盖,就不需要去角质,那就大错特错了。身体皮肤的去角质工作可不仅仅是单纯的深层清洁,去除多余老废的角质,能够加速后续护肤成分的吸收。当去除角质时,在肌肤表面来回揉搓,也能很好地促进新陈代谢、加速肌肤血液的循环。所以千万不要忽略了去角质这个重要的步骤。关于祛角质的产品有很多,可以根据自己的需求进行选择。
(02)【选择合适的身体乳液】去完角质之后,接着要为肌肤涂抹身体乳,按照你的肤质和需求,选择你所适合的质地的身体护理产品。如果肌肤分泌油脂比较旺盛,轻盈乳液就是一个不错的选择。乳液的质地偏轻盈,水分含量较高,油分少,为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。它比较适用于背部和前胸,防止过于油腻而长痘。干性肌肤一般在使用身体乳液后的几个小时,身体就会变得很干燥,这是因为肌肤水分代谢机能已经开始下滑。如果缺水的话你可以尝试身体乳霜,乳霜中的油分比较多,锁水效果比乳液更好。它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。
(03)【洗完澡后涂抹效果最好】想让身体乳最大限度地发挥作用,一定要在洗澡后的3分钟内涂抹,因为刚洗完澡,身体肌肤的毛孔都完全张开了,这时候涂抹的话有利于身体乳中养肤成分的吸收,而且这个时候身体表面的水分还没有完全蒸发,而润肤产品中的油分可以把这些水分封锁在皮肤表层,更好地起到补水保湿的效果。如果没有洗澡的话,建议拍一些爽肤水在身体上,再涂抹滋润乳液促进吸收。
(04)【适量运动】当代人的生活压力大,作息时间不规律,经常熬夜加班,导致肌肤弹性大幅度降低,水润度也下降,肌肤暗黄粗糙,出现松弛的现象。如果不好好保养,那么年轻的肌肤就会和你说拜拜了。适量的运动可以排汗,促进人体的新陈代谢,加速排除体内的杂质堆积,身上的皮肤自然而然就变好了。
特别提示
祛角质每周一次是最佳频率,多了容易使皮肤变薄,少了又容易堆积角质,可以选用一些温和的祛角质产品。
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