饮品

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葛根怎么泡水喝

葛根是豆科植物野葛或甘葛藤的根，有“亚洲人参”之美誉，是我国南方一些地区老百姓家里常吃的蔬菜，常被用来煲汤。而早在1998年，葛根就被卫生部列为第三批“既是食品又是药品的物品”名单中。操作方法（01）一方面与葛根中含有...
蜂蜜柠檬怎么做

大家都知道蜂蜜柠檬美容养颜，今天就来教教大家蜂蜜柠檬的具体做法。操作方法（01）首先呢我们要将柠檬洗净切片放在容器里。柠檬一定要沥干水分哦。（02）然后将蜂蜜倒进柠檬片里，蜂蜜尽量没过柠檬。这样才能保证每个柠檬都能腌...
红酒可以常喝吗？为什么？

红酒我们可以常喝吗？常喝会出现什么问题呢？为什么呢？操作方法（01）按理讲酒不可以常喝，为什么呢？因为酒这种东西是有坏处的，因为酒伤肝胆，小酌怡情，喝多了还是有坏处。（02）每天喝红酒30ml有利于肠道的蠕动，可以加快肠道会营养物质的...
绿豆糖水制作过程

绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆糖水，今天给大家介绍一下绿豆薏米糖水的做法。操作方法（01）把绿豆淘洗干净后提前浸泡半天左右（02）薏米淘洗干净后也放入清水中浸泡半天左右（03）把绿豆和薏米一起放入砂...
银耳莲子羹的简单做法

炖一锅滋补润肺的经典糖水——银耳莲子羹。操作方法（01）1、银耳提前充分泡发，泡个一天或隔夜，洗净去蒂，撕成小朵；（02）2、提前煮银耳，银耳入锅，加入足量清水，上火开始煮；大火煮开后转小火保持沸腾，煮约10分钟，关火焖30分钟；再次小火煮...
冲泡藕粉的小技巧

小的时候，每天的早点中必有冲藕粉，所以，冲泡藕粉是我的绝活，今天就教给大家冲泡藕粉的一些小技巧。操作方法（01）把买回来的藕粉开袋，倒碗里备用。（02）准备一碗温开水，有30度的温度就可以。（03）再准备一壶开水。（04）先把少量的温开水...
双皮奶的制作方法

双皮奶入口即化，丝质润滑。冬天一杯暖暖的双皮奶滑入喉咙，暖到心窝。夏天里从冰箱拿出的双皮奶，冰冻Q弹。冬夏必备，但经常出去买也不是个事，有没有想过自己在家也能DIY滑滑的双皮奶呢？DIY双皮奶Get起来吧操作方法（01）把牛奶倒...
百香果怎么吃效果更好

百香果是秋天收获的季节，吃百香果有美容的作用，但是怎么吃才能发挥它的更大的功效呢？下面我们就来介绍一下百香果的吃法。操作方法（01）将百香果对半切开，取适量的红茶，往壶中倒入红茶叶及少量的开水，摇晃壶后，将水倒掉，这叫着温...
珍珠奶茶的做法

珍珠奶茶（Bubbletea），又称波霸奶茶，简称珍奶，是一项流传于台湾的茶类饮料，后传至于世界，将粉圆加入奶茶之后，就成为珍珠奶茶。由于口感特殊，所以相当受到青少年欢迎。步骤/方法（01）咖啡伴侣+红茶（02）煮好的珍珠粉圆,用凉水冲洗干净...
如何榨取一杯美味的西瓜汁

很多人买了原汁机都不会使用，下面我们将为大家讲解下如果取一杯美味的西瓜汁操作方法（01）首选要准备一台榨汁机或者原汁机。（02）然后切一块大小适中的西瓜（03）最后放进原汁机里面（如果喜欢甜一点可以放些食糖），一会就能出汁了...
世界各地特色鸡尾酒推荐

操作方法（01）每个人都喝过不同品种的鸡尾酒，但你知道怎么从众多的品种中选择自己想要的一款吗？每个国家都有自己的招牌鸡尾酒，他们各有特色，而品尝每一杯鸡尾酒都是一场非凡的体验。巴西–卡布琳娜卡布琳娜的做法简单，将巴西...
起泡酒和香槟有哪些区别

香槟，起泡酒在大多数宴会上总能寻找到它们的身影，不可否认它们确实有让人快乐的本事。可是对它们的了解却知之甚少，香槟与起泡酒的不同之处在哪？操作方法（01）17世纪末，法国伍特维兰修道院里的修道士唐·佩里尼翁发明了一种与...
柠檬水的正确泡法，别再泡错了

操作方法（01）柠檬一直以来都是人们认为的健康食材，尤其是有养生保健意识的人群，一直都热衷柠檬水的营养。确实，柠檬水确实是会有一些养生功效。（02）它其中含有大量的维生素C，具有一定的抗氧化、护肤、促进胶原蛋白质合成、增...
化痰止咳方——冰糖雪梨

冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。操作方法（01）梨子洗净，在离顶端五分之一处切开，用...
紫玉淮山怎么做好吃

与白色淮山相比，紫玉淮山的淀粉、总糖、锌等营养物质更加丰富，它的花青素（自然界一类广泛存在的水溶性天然色素）含量是白淮山的60倍，对眼睛保健，预防心脏病、癌症等有帮助，所以这道甜品具备天然健康，延缓衰老，强身健体功效。操...
有家如何制作雪糕

雪糕是很多朋友爱吃的冷饮，今天我们来给大家介绍一下它的具体做法。操作方法（01）先取几颗鸡蛋，然后把蛋黄和蛋清进行分离，一般使用鸡蛋分离器比较方便的（02）然后取适量的纯牛奶，加入适量的白砂糖，用鸡蛋打发器打发至泡发（03）然后...
怎么制作优质的竹筒酒

竹筒酒被誉为是世界上唯一一款会呼吸的生态竹酒，有着舒经活血、清热去闷、益气养颜、延年益寿的功效。操作方法（01）在市面上购买高浓度的白酒，度数应该在60度以上，因为竹子会渗出一些汁液，会稀释白酒。（02）第一步是种酒，种酒应...
推荐几款能疏肝理气的茶品

春与五脏之中肝对应，肝喜调达。以上理论均说明，春季养生应当以通达气机，调畅情致为法。因此在茶的选择上，也主要推荐以疏肝理气为主要功效的茶品。操作方法（01）茉莉花茶茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品...
土蜂蜜与意蜂蜜有什么区别？

很多人平常只知道蜂蜜吃了对人健康很有益处，却不知道蜂蜜还有土蜂蜜与意蜂蜜之分。二者究竟有哪些差别，我们一起来看看。操作方法（01）1、蜜蜂的大小及特征不同。意蜂大约比土蜂蜜大1.5倍，除雄蜂外其尾部较尖，土蜂尾部则较圆...
龟苓膏的做法

龟苓膏相传最初是清宫中专供皇帝食用的药膳。主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。昔日皇家宴今天百姓桌今天结束下龟苓膏的家庭做法步骤/方法（01）1、将龟苓膏粉以大约10g配200ml水冲配；（02）2、加沸...
安溪铁观音制作方法

安溪铁观音的制作技艺，被茶业界誉为“最高超，最精湛，最独特的制茶技艺”。其核心技术，就是“半发酵”的制茶工艺，整个工艺流程包括：采摘、晒青、凉青、摇青、摊青、炒青、包揉、烘干。原料为基础，做青是关键（包括晒青、凉青、...
如何正确泡柠檬片

很多人都知道柠檬水不但具有排毒养颜的功效，还有减肥瘦身的功效。其实喝柠檬水减肥非常简单方便，可以自制柠檬水、买干柠檬片泡水喝或喝鲜柠檬水等。现在小编就来教大家如何正确喝柠檬水。操作方法（01）用盐搓洗柠檬，流水冲...
自制豆浆的做法

豆浆是中国汉族传统饮品，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。下面就介绍给大家自制豆浆的做法。操作方法（01）现在自制豆浆一般都是用豆浆机来实现的，如九阳豆浆机，它超级好用，不用泡胀和过滤，整个过程不过十几分钟，一杯热腾腾的...
枸杞子如何泡酒

用枸杞泡酒操作方法（01）选择一些新鲜饱满的枸杞，先将枸杞用清水多洗几遍直至枸杞冲洗干净，然后在太阳光下自然晾晒干。（02）然后把晾晒干的枸杞放进泡酒的容器内，开始往容器内倒入准备好的白酒，最好是高度的粮食酒，不要倒满，然后...
如何做果醋？

果醋是以水果、食醋、冰糖为原料制作的的酸味饮品。果醋能促进身体的新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳，含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。大家可以自己购买当季水果制成果醋食用。操作方法（01）苹果洗干净，切小块...