哪个运动软件好用?
常见的3款运动软件
(01)哟哈运动圈首款真正将汗水匹配价值的跑步社交软件。里程兑U币,汗水换装备,品牌商城有保证;运动指导、装备攻略无需求人;随时随地掌握赛事资讯;社团活动想约就约;勋章、排行打造个人成就之路。软件特色:运动指导不求人、健身攻略随时有;赛事、装备资讯天天看,社团、赛事活动时时有;勋章、排行、朋友圈,你的运动你做主。
(02)小米运动是一款生活记录软件,可以实时查看运动量,监测走路和跑步的效果,还可以通过云端识别更多的运动项目,小米运动还会根据你的睡眠时间给出合理建议了,有兴趣的朋友可以下载一个。软件特色:帮你记录全天活动,计算行走和跑步的距离及热量消耗;监测睡眠状况,自动判断入睡时间,给出阶段性建议;智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你,让起床不再痛苦,开始精力充沛的一天;记录全年的运动和睡眠数据,查看每周每月趋势,并提供健康建议;
(03)运动家是一款碎片化场景化的移动健身教练app,运动家app拥有减肥、塑形,增肌,APP里面都有对应的权威课程为运动出发点,开拓运动者无尽的想像思维,从此运动者路上不再孤独;做专业的运动垂直门户,关注每一个运动者,将每一名运动者变成运动家。软件特色:健身成本低:以徒手训练和碎片化场景为主,可在家或办公室随时随地健身,时间和场地要求低;沉浸式教学:自动语音报数,教练语音指导,如同和教练一起健身,运动不再孤单枯燥;自动生成记录:自动记录时间和消耗卡路里,周期性曲线图让运动量一目了然;成果分享酷炫:拍照记录运动成果,可在照片上打标签,表达心情;可在照片上@好友,让好友第一时间看到你的健身成果;
特别提示
大家可以发现这3款软件虽然都是运动软件,但是涉及的领域不同,第一个主要是专注于跑步,如长跑,马拉松,第二个专注于生活记录,第三个专注于健身锻炼,课程学习
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健身球的好处有哪些?
健身球二般统称为铁球。因其发源于保定,故也被称为。保定排球,是传统的健身用品。铁球既是娱乐工具,又有健身功能,深受老年人的喜爱。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,是一种以活动手部为主的运动。而手作为大脑的"驻外使节"。常运动,对健康的意义不言而喻。...
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野钓如何选择手竿的长度?野钓用多长的鱼竿好?
许多朋友刚学会钓鱼都在问野钓时哪种鱼竿好,是3.9的好呢?还是3.6的好呢?其实哪里看得出来区别,我们只有到了钓点以后根据鱼情才能选择适合长度的鱼竿!操作方法(01)小河沟,那自然是2.7和3.6最合适,如果鱼大点那就3.6.(02)大河大江钓鱼,一般岸边不规整,建议用3.6以及以上的手...
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进阶篮球教学Crossover
1-4单变向单手托球上篮,切记要用另一只手去护球;6-7身体向球的反向变向同时换手运球突破上篮;8-9攻防示范教学。收着认真练,这是最基本的动作体系,也是打球时候最好使的技能之一操作方法(01)单变向单手托球上篮,切记要用另一只手去护球(02)身体向球的反向变向同时换手运...
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室内高尔夫球场的尺寸是多少?
单屏室内高尔夫最小要求3M*4M*6M。室内高尔夫球场尺寸是高3米、宽3.6米、长6米,一起大概20多平方左右,再加上休息区,有30平方就行了。如果室内空间比较大,还可选择宽屏、环屏、三屏等不同的室内高尔夫模拟器,效果更好。若室内高尔夫练习场尺寸比较充裕,可选择多功能...