小宝宝必须要吃鱼肝油吗
简要回答
不是必须要吃鱼肝油。宝宝在刚出生的时候需要适当的补充维生素D,鱼肝油里面含有丰富的维生素D,所以宝宝可以适当的吃鱼肝油来促进钙元素的消化吸收。
鱼肝油和维生素D的选择。宝宝在生长发育阶段需要及时的补充维生素D来有效的促进钙元素的吸收,如果宝宝没有补充维生素D,那么就需要及时的给宝宝补充鱼肝油,一般鱼肝油补充到6个月左右。
补充海藻油或者是深海鱼油。这里面含有丰富的维生素D,还能够有效的提高DNA,适当的给宝宝做辅食的时候也可以给宝宝吃核桃油,这样能够有利于宝宝健康成长。
怎么补充鱼肝油?宝宝在生长发育阶段可以适当的给宝宝补充鱼肝油,一般宝宝出生14天,就需要及时的补充维生素D,如果没有给宝宝补充维生素D,那么就需要及时给宝宝补充鱼肝油,额外还需要多给宝宝补充水分。
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