白萝卜和青萝卜哪个止咳化痰效果好
简要回答
白萝卜的止咳化痰效果比较好,虽然从中医的理论角度来看萝卜偏寒凉性能够到达胃经和肺经,是日常生活当中比较好的食物,但是大家在选择萝卜的时候,也需要挑选合适的萝卜种类。目前萝卜比较常见的是白萝卜和青萝卜,白萝卜性寒可以治疗热性的咳嗽症状,主要表现为发烧、冷汗、咽干、咽痛、黄痰等等。
白萝卜蜂蜜水
想要达到止咳化痰的作用,在生活中可以直接使用白萝卜水加蜂蜜混合在一起,适当的喝白萝卜蜂蜜水,能够达到止咳化痰的作用。
具体的做法是主要将白萝卜清洗干净切成条,然后再压成汁,最后放入适量的蜂蜜,这样就可以将白萝卜蜂蜜水调好,喝完起到止咳化痰的作用。
白萝卜煮水喝
其实也可以直接利用白萝卜煮水喝的方式来有效的缓解止咳化痰,一般白萝卜切成片之后放入锅中,锅中放入适量的水,利用小火煮半个小时的样子。一般在每天晚上睡觉前,或者是出门前适当的喝白萝卜水,这样就能够起到止咳化痰的功效,当然在生活中也可以使用烤萝卜或者是蒸萝卜汤等等方式。
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