女人喝绿茶有什么好处
绿茶是常见的茶品之一,女性朋友喝绿茶还可以起到美肤的作用。
女人喝绿茶有什么好处
(01)对抗肌肤氧化。绿茶能够帮助肌肤对抗氧化,这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚,而茶多酚具有非常强的抗氧化作用,它的抗氧化能力是维生素E的很多倍,因此,可以常常喝绿茶,来帮助肌肤对抗氧化。
(02)头痛克星。喝绿茶是治疗头痛最简单的方法,仅仅是将一杯绿茶煮沸(各种绿茶都可),不加任何糖分,茶里的抗氧化剂不久就可以减轻你的头痛了。一定要喝热茶,因为蒸汽可以让你放松,这种方法非常有用。
(03)帮助肌肤排出毒素。绿茶中不但含有丰富茶多酚,还含有丰富的维生素,而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积,还能够促进肌肤的血液循 环,从而帮助肌肤排出多余的毒素。
(04)保护你的牙齿。绿茶含有天然的氟,保护您的牙齿远离不同的毒素。它也可以让您呼吸保持新鲜,经常使用可以保持口气清新。来自茶叶的氟化物可以在日常工作中保护牙齿珐琅质和保护口腔组织。
(05)女性的皮肤清洁剂。护肤专家发现绿茶对我们的皮肤特别是湿疹和粉刺人群特别有效。针对湿疹,起到了保湿的作用,具有VE20倍的抗氧化性。有规律的喝茶可以治疗和减轻湿疹的症状,一天三杯足够保证效果了。
(06)防辐射 。整天都处在空调环境里的上班族,最好改喝绿茶,补充水分,排除身体内的毒素,还可以预防电脑辐射线。
特别提示
虽然绿茶好处多多,但你可不能因此把它视为万灵丹。孕妇和女生生理期时不能喝过量的绿茶,含有咖啡因的绿茶会增加孕妇的排尿和心跳次数,且会加重孕妇心脏及肾脏的负担,而茶又属寒性食物,对於生理期的女性会造成血气不顺,会让原本是虚寒体质的人更加虚寒,甚至会造成经期混乱,因此不建议女性在怀孕及生理期时喝太多绿茶。
-
贫血痣是什么?如何治疗?
贫血痣这种疾病是一种先天性色素的斑,它经常发生在孩子出生后不久,这是小孩子的问题无论任何一个小问题我们都需要相当注意的说,所以关于这个疾病大家真的都知道吗?下面小编就来为你介绍下吧!贫血痣是什么?贫血痣是一种比较影响外观形象的皮肤病,类似于白癜风,很多时候...
-
马蜂窝的药用价值你知道吗?
没有捅过马蜂窝的童年是不完整的,小时候经常能在树上或者房屋的角落看到马蜂窝,调皮的总想去捅一捅,以证明自己的勇气,emmmm。。。。很多人并不知道马蜂窝其实是一味中药,由于构成马蜂窝的营养物质各式各样,也就成就了马蜂窝对多种疾病以及养生有着很好的治愈功能。...
-
鳄鱼肉煲汤的做法
很多人,喜欢煲汤喝,煲汤时选用的食材很有讲究,选好了不仅汤好喝,还具有很多疗效,用鳄鱼肉煲汤,就是个不错的选择,不仅汤鲜肉美,疗效也是杠杠的。鳄鱼肉食疗方1、鳄鱼肉镇咳定喘汤原料:鳄鱼肉干10克,蛤蚧一只,川贝5克,紫河车5克,蜜枣15克,陈皮1克,猪肺20克,生姜2片。制作:将猪肺...
-
木瓜籽能吃吗
大多人都知道木瓜的味道鲜美,对于木瓜籽却是知之又少,很多人的做法就是吃木瓜的时候把籽丢掉,这实在是一种浪费。很少有人知道木瓜的种子也有妙用,那我们来看看怎么个妙用法。怎样食用木瓜籽1.选一个小木瓜。小一点的木瓜的籽往往味道更温和,而一个大木瓜的籽味道往...