如何让自己每天都处于“打鸡血”的状态
首先声明“打鸡血”并不是真的往身体里“打鸡血”,有点常识的人都知道注射血液是需要血型相配的。刚才查了“打鸡血”百科,没想到当时这种伪科学还曾风靡一时,呵呵!这些都属于时代造就的吧!另当别论,我们也不要去深挖讨论。但是在网络用语中,“打鸡血”的意思是说:“疯狂”、“痴迷”的意思,略显贬义。但曾经听过这么一句话:一天的疯狂叫神经,持续的疯狂叫激情,长久的疯狂叫品质。且不管谁说的,就当是我自己杜撰的吧!但,话真的说回来,每天生活、学习、工作都是疯狂的状态,就将事半功倍,你又有何理由不每天“打鸡血”呢?
“打鸡血”的好处
(01)每天起床后,如果精神百倍,全身充满着能量,并且把这种能量使用在工作、生活、学习中。必定办起事情激情百倍,得心应手,何谈有办不成的事情。
(02)持续的亢奋让我们做事情的动力有了,有了动力才能感觉到生活的美好,不再是混天撩日,心情也舒畅了许多。解决各类家庭、工作等事情也会的心应手,不再是应付了事!
(03)疯狂的工作学习使得我们不在去思考繁杂的无关小事,心静了,天晴了,万事万物明朗了。这样,我们洞察外界的万事万物时,会感觉到自己属于围城之外,分析事情显得得心应手。
(04)“鸡血”的状态让我们精神百倍,说明我们的身体是健康的,精神是良好的,体力是充沛的。
如何保持“打鸡血”的状态
(01)首先,要保证身体状态良好。那么,必须要调理好身体,这是基础。平时要注意饮食和休息,饮食要注意营养,休息要按时,并且要充沛。
(02)其次,适当运动。这其实也是调理身体的一部分,但是要注意,运动要适当,不要过量运动而导致身心疲惫,以消耗能量较低的运动为主。
(03)再次,调整好心态。打游戏的心态是过了一关想着下一关,步步高,工作、学习、生活的心态也应如此,把每天当一个冲击的目标,这是一种动力。
(04)最后,把每天都当成新的开始。抛却所有的烦恼和无奈,看着今天的太阳升起,一切都表示刚刚开始。
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