春夏季泡汤好处知多少
消费者普遍认为,秋冬季节是泡温泉最好的时机,其他季节泡温泉没有太大效果,其实并不然。春季是各种疾病的多发季节,泡温泉浴,既舒筋活血,又解春困。而不同的温泉,其矿物成分和矿物含量不同,疗效也因此不同,随着气温的上升,非常利于身体的健康。
步骤/方法
(01)春夏季节泡汤好处多别以为春夏泡温泉是件多么不合时宜的事情,其实春夏泡温泉的好处多多。据专家透露,春夏季皮肤更容易吸收温泉中的养分,而且略高的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开,排除体内多余的水分、脂肪及毒素,更容易达成塑身美容的目的,还有助于提高体质,提高免疫能力。温泉水里含有氡气、偏硅酸、硫化物、氟、锶、锂等。在洗温泉过程中,这些物质经吸收后部分渗透到体内,进而使血管扩张、改变皮肤的酸碱值,经常泡温泉的人,皮肤也会显得特别健康。
(02)泡温泉,多排汗,更健康“温泉比较适宜平时缺少运动量,排汗不多的男女白领、高薪阶层,这类人由于平时缺少锻炼,很少能够适应大面积的排汗,温泉既能够排出体内汗液,同时又能够吸收大量微量元素。”在这些微量元素中,硫化物能增强肾排除金属和尿素物质的能力;偏硼酸、氡均有消毒消炎作用;氡还能改善内分泌腺功能,加快细胞代谢,分解血液中多余的胆固醇和毒性物质并排出体外,促进血液循环。另外,温泉的pH值也有锦上添花的妙用。
(03)春夏季泡汤,可消身体内火在温暖的气候下,人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身体的火气,治标治本。相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热无法完全排出,过一会儿依然会感觉很热,达不到真正降火的目的。这就是为什么高温天气洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因了。
特别提示
注意不要感冒了
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