木鳖果怎么吃
操作方法
(01)生吃。木鳖果可以直接生吃,尤其是新鲜的木鳖果,它含有丰富的番茄红素,可以直接吸收,但是口感不是很好,一般的人 都不太能接受,而且它的种子有毒,食用的时候一定要记住把种子挖出来,千万不要吃了。
(02)可以做成果汁。将成熟的木鳖果的果肉挖出来,把种子取出来,不要种子,然后把果实放在榨汁机里,榨成果汁,在过滤一下,把残渣扔了,根据个人喜好,放入适量白糖,喜欢冰凉的可以加冰块或者放入冰箱,个人感觉冰镇的口感更好。
(03)可以做成米糕。这个非常简单,就是把糯米煮熟,然后把木鳖果的果肉挖出与煮熟的糯米饭一起搅拌,这时糯米饭就变成了红色,再放置10到30 分钟,就成了米糕,由于木鳖果含有丰富的番茄红素,比普通的番茄还要高,所以非常有营养。
特别提示
记住,木鳖果的种子有毒,千万不要误食。
-
鹰嘴豆这么做,好吃还貌美!
今天的这道食谱,不是豆腐却拥有内酯豆腐般的细密绵软,不是板栗却具备板栗的清香。其主要食材就是拥有“豆中之王”美称的,鹰嘴豆。鹰嘴豆因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名。除了常见的鹰嘴豆泥做法,依靠鹰嘴豆本身淀粉的特性,也可以做出口感味道都超一流的小点心。食材...
-
地耳草的功效作用与禁忌
性凉,味甘、微苦。归肝经、胆经、大肠经。【功效】清热利湿,解毒,散瘀消肿,止痛。属清热药下属分类的清热燥湿药。【禁忌】孕妇禁服。外用时间不宜过长,以免起疱。基本信息(01)一年生小草本,高10~40厘米。全株无毛。根多须状。茎丛生,直立或斜上,有4棱,基部近节处生细根。...
-
鸡爪怎么做好吃?教你十五种制作方法!
鸡爪一直以来都是中国人非常喜欢吃的一种食物,但是面对鸡爪很多人并不会做,那么关于鸡爪做法你知道吗?下面就为各位介绍多达十五种鸡爪的做法,让你们都能吃到美味的鸡爪!红烧鸡爪食材鸡爪,葱,姜,蒜,八角盐,鸡精,十三香,冰糖,料酒,耗油,生抽,老抽做法1、葱姜蒜切好,鸡爪洗净切去...
-
多宝鱼的做法大全,多宝鱼的营养价值你都知道吗?
多宝鱼作为一款近几年被人们非常欢迎的鱼类,它的肉质非常鲜美它身上的刺也是很少的,让人吃起来很爽,那么这么美味的多宝鱼我们应该用什么方法去烹饪呢?多宝鱼又有哪些营养价值和功效呢?下面就一起来看看吧!其实多宝鱼多少钱一斤呢?多宝鱼营养丰富,富含Ω-3脂肪酸,Ω-3脂...