冬季治疗感冒的偏方有哪些?
冬天天气比较寒冷,所以这个时候很多人会由于不注意保暖而出现感冒的情况,面对这种感冒,除了吃药打针之外,其实在日常生活中也有一些小偏方能够治疗的。
操作方法
(01)经常吃深海肥鱼,所谓的深海肥鱼,像是比较好一点的三文鱼,金枪鱼之类的,这些鱼类都含有能够提高我们身体免疫力的成分,所以经常吃一点就能够很好的提高身体的免疫力,从而减少这种感冒的症状,有利于抗流感和病毒。
(02)每天喝一点蜂蜜,蜂蜜属于一种大补的美食,在日常生活中可以适当的多喝一点蜂蜜,这样能够提高我们身体的免疫力,尤其晚上的时候冲服一杯蜂蜜水对于预防感冒的效果可是非常好的。
(03)平时多喝白开水,冬天天气比较干燥,这个时候我们身体往往就比较缺水,所以身体的血液相对来说也比较浓稠,比较容易感冒,平时多喝水才能够有利于我们身体血液循环,从而将身体里面的毒素排出,也就能够很好的预防感冒了。
(04)坚持补充维生素a,对于一些幼儿或者是老年人身体比较弱的,都应该补充一些维生素a,这样能够有利于呼吸道的健康,防止感冒,像是在平时可以多吃一点柿子,胡萝卜之类的,这些食物都含有丰富的维生素a。
(05)每天最少吃五个金橘,这种金橘能够很好的预防感冒,因为它所含有的这种维生素c,相当的丰富,而这种成分能够提高我们身体的免疫力,尤其是在冬季气温不是很稳定的情况下,多吃一点这种金橘预防感冒效果不错。
(06)经常喝香菇汤,香菇所含有的一种成分,能够很好的预防感冒,浇灭我们身体里面的这些感冒病毒,尤其是对一些流感性的病毒,抵抗力效果非常不错,另外在熬香菇汤的时候,在里面还可以放上一点鸡肉,因为这种鸡汤也能够很好的将感冒病毒排出体外。
(07)生吃大蒜,大蒜具有杀菌消毒的作用,相信大家都应该比较清楚,所以冬季想要预防或者是治疗感冒,那么就可以多吃一点大蒜,这样才能够让我们体内的病毒杀死,尤其是流行性感冒的时候大蒜还可以直接捣烂了,滴在鼻子里面预防效果会更好。
(08)使用茶水漱口,其实冬季在吃完饭之后,用一杯茶叶水漱漱口,能够很好的抑制这种流感性病毒进入到我们体内,而且还具有一定的杀死病毒,防止感染的效果,至于说选择茶水的时候,尽量选择绿茶会比较好一点。
特别提示
以上均为个人经验,情况严重请及时就医,希望对大家有帮助。
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