心脏病的前兆是什么
总所周知,心脏是支持人体生命活动的一个重要器官,它主要是为身体组织提供血液,把血液运送到全身各个部位。一旦心脏出现问题,轻者影响人们正常的生活,重者甚至会丧失生命。那么心脏病前兆是什么呢?如何能提前预知而加以防范呢?
一、前兆表现
(01)疲惫,周身乏力。如果经常感觉疲惫,怎么休息也得不到缓解,也没有其他外界因素导致疲劳,那么就需要警惕是不是心脏问题了。可以去医院找医生检查一下。
(02)经常咳嗽。一般情况下咳嗽是肺部出现疾病的表现,但是如果持续咳嗽,吃消炎药或者止咳药不管用的话,那就要警惕是否是心衰导致的肺积水了。
(03)观察脉搏。正常人的脉搏跳动都是持续、沉稳、有力的,如果出现脉搏急促不规律,就有可能是心律不齐导致的,尤其是伴有眩晕、无力等症状。
(04)出现心悸。心悸是指人们感觉心慌、心跳动不安,不能自主镇静下来。一般正常人在受到惊吓、过量锻炼等情况下会出现,一会就会消失。但是如果是在正常情况下突然出现,那就要考虑心脏问题了。
(05)胸闷胸痛、、气短。这是心脏病最典型的表现了,一旦出现胸闷气短,就有可能是供血不足导致的,表示心脏出现问题了。
(06)双脚肿胀。一般心源性水肿都是从脚开始的,如果不是因为走路过多,或者孕期水肿,那么就要去医院检查一下,看看是不是心脏的问题。
(07)呼吸急促、困难。心脏为周身提供血液,当心脏出现问题,不能运达血液时,就会堆积在肺中,引起呼吸急促、困难。
(08)嘴唇发绀也是缺氧的表现,可以提示心脏供血出现问题,也有可能有一些其他心脏疾患。
二、预防处理
(01)保持良好的生活习惯。少吃油腻油炸食物,低盐低脂饮食;坚持锻炼;戒烟戒酒;按时睡觉不熬夜。有研究表明良好的作息习惯能够有效的降低心脏病发病率。
(02)保持乐观的心态。心态很重要,如果是一个整天愁眉苦脸的人,消极对待生活,那么他患心脏病的几率就会增大很多。
(03)心脏病前兆往往是一些很容易被人忽略的症状,大多数人都是不在意而导致心脏病的发生。所以平时如果有这些症状或者是不舒服的地方,都不要粗心,一定要去医院就医,找专业的医生给诊断指导。
特别提示
仅为个人建议,如果问题,请咨询专业人士。
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