得了慢性浅表性胃炎怎么办
慢性浅表性胃炎并不可怕,关于这方面的问题下面跟小编一起来了解吧。
操作方法
(01)慢性浅表性胃炎是一种最常见的慢性疾病,患者变现为不同程度的消化不良症状,进食胡胃部不适,伴有恶心,呕吐,隐隐疼痛感等症状。
(02)患有慢性浅表性胃炎时尽量不要吃胀气的食物,容易导致腹胀,消化不良,像栗子,鸡蛋,面包,坚果类的尽量不要吃,这些食物容易饱,而且消化慢,吃了就会导致胀气,使病症更严重。
(03)当慢性浅表性胃炎发作疼痛时,可以吃些能帮助消化的药物,像藿香正气丸效果就很不错,用温水服用。
(04)当患有慢性浅表性胃炎时,一定不要吃冷饮冰镇食物,太冰的食物胃部是承受不了的,吃了后就会犯痛,难受的还是自己。
(05)很多人觉得得了慢性浅表性胃炎就应该吃些胃药就好了,其实不然,这时候胃药不可乱成,慢性浅表性胃炎本来就是慢性胃病,乱吃药物反而会加重病情,只要平时注意调理,不要暴饮暴食,尽量不要吃辛辣刺激性食物,坚持每天吃早餐,多吃养胃温和型的食物。
(06)像平时吃完饭不要立马就坐下来,这样倒是食物堆积无法快速消化,也容易导致慢性浅表性胃炎发作,吃完饭可以站立或者漫步半小时,特别晚上不要吃完就睡觉,这样胃部食物堆积易导致疼痛。
(07)最重要就是药合理饮食,保障充足的睡眠,不要熬夜,不要生气,慢慢调理就好了。
(08)如果患的慢性浅表性胃炎时间久了,经常发作疼痛的话,一定记得尽早去医院检查,及时治疗,以免引发其他的胃病而错过了最佳治疗时间,更不要等到失去了治疗时机,那就后悔也来不及了。
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