得了多囊卵巢怎么办
多囊卵巢是比较常见的妇科内分泌疾病之一,不少的女性患有此疾病,通常会导致内分泌紊乱,雌激素、雄激素及胰岛素等激素分泌会异常。如果长期无法治愈,很容易引起不育不孕,那得了多囊卵巢怎么办?一起来了解。
操作方法
01首先饮食上一定要注意,要饮食营养均匀,尽量多选择一些低血糖的食物,适量补充高纤维、高维素食物,都是有助于多囊卵巢的治愈。
02同时还要进行适量的运动锻炼身体,这样才能增强身体素质,但是跟量力而为,不要勉强,否则很容易受伤。
03制定规律的作息时间,尽量不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,有助于月经周期规律。
04也可以通过药物进行治疗,可以在医生的诊治下服药物抗雄激素,还可以改善多毛、痤疮等症状。
05如果是比较胖的女性,也就是体重/身高的平方>25kg/㎡,就适当进行减肥了,因为减重可以改善胰岛素抵抗的状态,可以有效改善多囊卵巢的方法。
06多囊卵巢很影响怀孕,所以最好选择在25-30岁期间备孕受孕,几率会更高一些。随着年龄增长,怀孕成功几率逐渐降低。
07如果想成功怀孕,可以进行促排卵治疗,常见的方法有打促排卵针、服用药物、中药调理等,都可以让患有多囊卵巢的女性提高受孕的几率大。
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