多囊卵巢综合症:[5]吃水果注意什么
多囊卵巢综合症就是多囊卵巢疾病,这种疾病在吃水果上也是有讲究的,下面跟小编一起了解下吧。
操作方法
(01)多囊卵巢综合症是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,排卵功能紊乱或丧失和高雄激素血症,主要表现为月经周期不规律,不孕,痤疮等,是常见的女性内分泌疾病。
(02)最好吃含维生素多的水果,像柚子就是不错的选择,柚子含维生素B1,维生素B2,维生素C,还含有胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等营养丰富的物质,具有健胃、润肺、补血等功效,还能降低血液粘稠度,柚子还含有类似胰岛素的成分,能够降低血糖,对多囊卵巢综合征患者的效果非常好。
(03)多囊卵巢综合征患者可以多吃含糖量低的食物,像青瓜,西瓜,橙子,柠檬,葡萄,桃,枇杷,菠萝,草莓,樱桃等都是含糖量低的水果,平时都是可以多吃的。
(04)那么多囊卵巢综合征患者对于糖分含量高的水果就不要吃了,像红枣,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,含糖量都是非常高的,一定少吃或不吃,像苹果、柿子肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等都是含糖量高的水果,都不适合多囊卵巢综合征患者吃的。
-
羊肝的营养价值
肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。操作方法(01)羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润;(02)羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶...
-
痔疮的症状是什么样的 得了痔疮怎么办
因为久坐等不良因素的影响,一些人会受到痔疮的困扰,那么,痔疮是什么样的?得了痔疮怎么办好呢?痔疮的症状是什么样的(01)大便出血痔疮患者在去医院看医生时,往往会说自己在排大便的时候,马桶里面会发现血滴,有的则是说卫生纸上面有鲜血,出血并不是每次排大便时都有,这种大便...
-
眼底黄斑变性的危害
眼底黄斑变性的危害是很多患了眼底黄斑变性的患者都非常想知道的事情,毕竟没有人希望自己的身体是不健康的。其实眼底黄斑变性是可以随之年龄的增长而更加的严重,所以治疗这种病症就成了患者朋友们的首要事情,下面就为大家介绍下眼底黄斑变性的危害。步骤/方法(01)...
-
感冒的四种类型
感冒是感受触冒风邪,邪犯卫表而导致的常见外感疾病,临床表现以鼻塞,流涕,喷嚏,咳嗽,头痛,恶寒,发热,全身不适,脉浮为特征。西医学中普通感冒(伤风),流行性感冒(时行感冒)及其他上呼吸道感染,有上述临床表现者可参以下内容辨证论治。操作方法(01)风热感冒【症状】发热重、微恶风、...