女性的排卵期有几天
排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。
操作方法
01排卵日期:下次月经来之前的14天左右。将排卵日的前5天、后4天,加上排卵日这天。一共10天。这10天,称为排卵期。其余除月经期以外的时间,就叫安全期。
02排卵期的计算方法:
1、颈粘液法:主要是通过检查女性的宫颈粘液,从此来判断女性是否处于排卵期。
2、体温法:女性可以在每天早晨醒后测量自己的体温,在一般情况下,月经的前半段时间体温较低,而在到达排卵期时更低,排卵后会呈现逐渐上升的趋势。
3、排卵试纸也可以测试当前是否为排卵期。
不过排卵是会受到情绪、环境的影响的,所以无论是采用排卵期受孕,或是避孕的,都要注意这点。
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