精子活力下降是什么原因
男性精子的活力在一定程度上是能够表明男性的健康程度的,有一些男性朋友们的精子质量下降,这是怎么一回事呢?下文将为您揭示男性精子下降的原因。
操作方法
(01)不良的生活习惯,有一些男性对于烟酒的毒素还是非常敏感的,长期抽烟喝酒会导致人体的生殖细胞受到影响,而烟草中的尼古丁是能够直接杀死精子。
(02)高热的环境会影响到男性的精子质量,就比如长期高温作业,长期穿紧身裤会导致人体的体温调节功能出现障碍,还有一些男性朋友们长期穿紧身裤,紧身裤会将阴囊和睾丸牢牢地贴在一起,使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。
(03)不洁的性行为,不洁性行为会导致人体出现各种生殖道感染性的疾病,生殖道感染会影响到精子的生成以及精子的运输,有可能会导致男性出现少精症,甚至还会导致生殖能力下降。
(04)接触有害的物质,有很多化学物品会直接影响到男性的生殖功能,就比如杀螨剂、亚硝基类食品添加剂,狄氏剂、松油烃等。
(05)性生活过多或过少都会影响到精子活力,性生活频率过高会诱发前列腺炎,这样会导致男性的精子的质量活力下降。如果男性朋友们长期不射精会导致男性的精子密度高,死精子多,精子活动力差,每周1—3次是最理想的性爱频率。
(06)精索静脉曲张也会影响到精子的活力,由于人体的静脉血循环不好,导致阴囊中精索静脉阻塞,这样会导致局部组织出现肿胀的症状,体内的毒素不能及时被带出去,睾丸得不到充足的营养。
(07)营养不良也会影响到精子的活力,锌、硒等元素的缺乏会影响到精子的生成,男性要保持均衡的营养,不要偏食。
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