生姜泡脚的好处
生姜指姜属植物的块根茎。性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
操作方法
(01)生姜泡脚可以可以治小孩感冒。将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐,醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒,头痛,咳嗽治疗效果显著。用热姜水泡脚。浸泡时可在姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。
(02)生姜泡脚可以预防孕妇孕期脚抽筋,把生姜切片加水煮开,待稍凉后泡脚。生姜水泡脚不但能缓解疲劳,还能促进血液循环,安神,帮助入睡。
(03)生姜泡脚可以起到安神,防止脚部皲裂作用
(04)用生姜泡脚可以御寒。大家应该都知道生姜有御寒的效果,而生姜放入热水中,用热水泡脚,那么御寒的药物成分就可以借助热水的热力渗透入足部的毛细血管,这样人体就能吸收到相应的药物成分,达到御寒的效果。
(05)用生姜泡脚可以祛风除湿。生姜有祛风除湿的功能,这个我就不多说了,医药书上面有写的,只要我们在湿气重的时候,用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果,最适合夏天湿气重的时候采用了。
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