上班时打瞌睡怎么办
上班时,到了下午,人就容易打瞌睡,下面就说说上班时打瞌睡怎么办。
操作方法
中午午睡
每天工作时间一般是八小时,加上中午一个半小时,一天下来,很容易疲劳,一到下午就会打瞌睡,所以,中午休息时,最好趴在办公桌上睡一会,有条件的,可以用椅子搭个小床睡一觉,下午就有精神了。
风油精
风油精醒脑提神,当你下午打瞌睡的时候,往鼻子处抹点风油精,人马上就会精神倍增,不会打瞌睡了。
去走廊走一圈
如果上班时打瞌睡,就站起身来,到走廊上走几趟,活动一下筋骨,就能赶走睡意,重新回到座位上工作。
喝咖啡
如果上班时打瞌睡,就给自己沏一杯浓浓的咖啡,咖啡有提神的作用,喝了以后,人就会精神许多,就不会打瞌睡了。
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