说说酒精肝的治疗方法
酒精肝,长期大量饮酒,可引起肝脏损害。乙醇(酒精)进入肝细胞后,经肝细胞乙醇脱氢酶、过氧化氢分解酶和微粒体乙醇氧化酶氧化,形成乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒性作用,使其代谢发生障碍,导致肝细胞的变性和坏死。
生活小贴士
(01)不要暴饮暴食:人们的生活水平在逐步提高,食物也越来越丰富,过多摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,因此,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。
(02)少吃刺激食品:少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。
(03)饮食不要过于生冷:在季节转凉的时候,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。
(04)进补不能乱补:在进补的时候应注意不要无病进补和虚实不分滥补,要注意进补适量,忌以药代食,药补不如食补。食补以滋阴润燥为主,具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些食物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。
(05)午后小睡10分钟:很多肝炎患者午后易疲倦,不妨尝试一种简单的“疗法”——每日午后小睡10分钟。临床证明,午后小睡10分钟可以消除困乏,其效果比夜间多睡两个小时好得多。白天在等候飞机、火车、轮船或在乘坐长途巴士和公交时,不妨小睡片刻,这可以让你显得较有精神。
食疗偏方
(01)玉米须冬葵子赤豆汤,玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分2次饮服,吃豆,饮汤。
(02)黄芪郁金灵芝饮,黄芪30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克茶叶6克。将上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶叶。
(03)鱼脑粉,鱼脑(或鱼子)适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服,每次服3到5克。适用于脂肪肝。
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