女人外遇怎么办

中国的女人较为传统，使得其尽可能的恪守本分，然而她们也可能因为婚姻平淡、物质欲望、生理需求得不到满足等原因产生外遇，那么家庭生活必然不能风平浪静，遇到这种情况应该如何面对解决呢？

从男方角度

（01）回想两人的相处认真的自我反省，是否忙于事业忽略了她的感受缺乏陪伴，是否脾气暴烈不积极沟通甚至伴随暴力，是否三心二意拈花惹草没有给她足够的安全感，是否缺乏情趣没能给她足够安慰与性福。

（02）认清自己的真实想法，能否原谅，如果不能那么不要彼此折磨。如果确定她仍是将陪伴你一生的爱人与亲密朋友，那么就要给予爱与尊重，不要过度施加伤害。拥有更多的共同时光，给予细心呵护陪伴，明白她实际的身心需求。

（03）参与进老婆的社交圈子，了解她的休闲爱好，以及身处的人际关系防患于未然。适度参与老婆的活动也有益于夫妻关系和睦。让自己的女性亲人多陪伴老婆，不仅能相互照应消除寂寞还能使亲戚关系和睦，亲如一家。

（04）偶尔制造一些生活中的情趣便于培养感情，无需追求形式在乎于心意。夫妻双方恩爱甜美自然不会生出别的事端。

从女方角度

（01）首先你得冷静下来仔细思考究竟是为何出轨，如果你们之间出现了感情危机，爱已经消失殆尽，并不想与身旁之人共度余生，那么就尽早好聚好散。表示出一定歉意不至于闹得太难堪，也给彼此一个重新选择的机会。

（02）如果发现你的出轨不过是一时冲动或者不小心犯下的错误，内心依然深爱着彼此，那么你现在需要做的就是弥补错误获得原谅。首先如果对方不知道而你又不想告诉其原委，那么你就要独自解决好这件事情，不要让它影响家庭的和睦。并且全身心为家庭付出，更加体贴关心对方，及时沟通存在的问题。

（03）如果老公已经知道，男人的尊严受到践踏，现在的态度大多不好。可能言行会让你感到不安，甚至对你冷嘲热讽，你要有思想准备并且想办法改变现状。待对方冷静下来进行沟通，了解对方想法，总结出自己出轨的原因并且付出实际行动改变自己才能让他重新对你建立信任。可能刚开始效果并不好，不过不要灰心，坚持才是胜利，他会体会到你的付出。

（04）你们共同经营一个家庭不容易，你的老公在你出轨后没有立马和你离婚也肯定是考虑到这一点。所以认真对待家人的健康快乐，让它慢慢恢复以往的平衡，用多一些倾听、关爱、支持、理解与尊重代替曾经的阴霾。

特别提示

每个人都有追求爱的权利但不应建立在伤害别人的基础上，一纸婚书更多的是责任与义务，希望大家洁身自好，遵守道德底线，爱不是说说而已需要实践。