澳大利亚保健品“对症下药”,看完就知道吃啥补啥了!!
学习交流9.73K
随着食物营养成分、添加成分的摄入量的增多,以及对大气中颗粒分子吸收量的大幅上升,我们的身体,已经不由自主地频繁亮起红灯。如何帮助家人,从令人困扰的各项症状中得以解脱,或许,是我们当前亟需面对的人生论题。国人们越来越喜欢买澳洲的保健品吃,但是,那些才是你或者你的家人真正需要的呢?看完再买,别乱吃哦~
高血糖1、选择正确的保健品
西芹籽是一种温和的利尿剂,它可以用来暂时缓解关节炎,风湿病和痛风所带来的症状。
2、辅助措施
供给应以植物蛋白为主。因牛奶、鸡蛋无细胞结构,不含核蛋白,所以动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋;供给尽量少用肉类、禽类、鱼类等。
痛风
1、选择正确的保健品
西芹籽是一种温和的利尿剂,它可以用来暂时缓解关节炎,风湿病和痛风所带来的症状。
2、辅助措施
供给应以植物蛋白为主。因牛奶、鸡蛋无细胞结构,不含核蛋白,所以动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋;供给尽量少用肉类、禽类、鱼类等。
酒精肝和熬夜引起的转氨酶升高造成的肝损伤
1、选择正确的保健品
swisse护肝片含高质量的有效成份如奶蓟草、朝鲜蓟,维护和保护肝脏及生产新的肝脏细胞,对肝炎病毒有抑制作用,对肝细胞损伤具有明显的保护作用,且可使肝功能转氨酶明显降低,提高机体免疫力。
2、辅助措施
柿子和芦荟可以减轻酒精对肝的损伤,贝类食品可以强化肝的解毒作用,高蛋白食物可以减少解酒时肝脏负担。
高血压与高血脂
1、选择正确的保健品
深海鱼油具有调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风的作用,同时其dha成分可以预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
如果没有虾过敏症状,深海磷虾油在清理血管的能力上,有十倍到三十倍强于鱼油。
2、辅助措施
减少盐、脂肪和胆固醇的摄入,增加维生素和膳食纤维的补充,辅以适宜的有氧运动。
关节炎、骨质疏松
1、选择正确的保健品
维骨力主要成份为氨基葡萄糖,是人体内形成软骨细胞的重要营养素,是健康关节软骨的天然组织成份。维骨力主要有补充骨营养、强健骨骼,润滑关节,消除关节炎症、减缓关节疼痛等作用。
Swisse钙片不同于其他钙片在于其成分为柠檬酸钙,尽管天然钙含量没有碳酸钙高,但是极易吸收,同时不消耗胃酸引起胀气等胃部不良效果。
2、辅助措施
关节疼痛者应时常保持关节热度,穿戴保暖性护膝、护肘等护具,同时减轻运动性损伤。
澳洲留学
-
行医资格证报考条件有哪些
(01)行医资格证报考条件可能会因地区和国家的不同而有所差异。一般来说,以下是常见的行医资格证报考条件:1.学历要求:通常需要具备医学相关专业的大学本科或以上学历,比如医学、临床医学、中医学等。(02)2.年龄要求:通常要求报考者年满18周岁以上,最大年龄限制可能会有一...
-
姓王的名人有哪些
(01)以下是一些姓王的名人:1.王菲:中国著名女歌手,代表作品包括《红豆》、《笑忘书》等。2.王阳明:中国明代著名哲学家、文学家和军事家,提出了“知行合一”的哲学思想。(02)3.王之涣:中国唐代著名诗人,代表作品包括《登鹳雀楼》、《凉州词》等。4.王安石:中国北宋著名政治...
-
如何学习服装设计
(01)学习服装设计需要掌握一定的美术功底、理论知识和实践经验。以下是一些建议,可以帮助你更好地学习服装设计:1.建立美术功底:绘画是服装设计的基础,因此需要具备一定的绘画能力。可以从素描、色彩、速写等方面入手,进行绘画训练。(02)2.学习服装设计理论:了解服装设计...
-
水浒传写的是哪个朝代
(01)《水浒传》是一部中国古代小说,又称《忠义水浒传》、《忠义水浒》等,作者是施耐庵。小说的故事发生在北宋末年,即11世纪初到12世纪初的时期。北宋朝代经历了几次政权更迭和社会动乱,国力衰落,统治失序。而《水浒传》所描写的故事背景正是在这个时期。(02)小说主要围...