写字的正确握笔姿势和坐姿(年轻妈妈必读)
如果幼儿握笔方法不正确,握笔太低,不仅写字时手容易疲劳,还会因握笔太低挡住视线,因而是扭身歪头,引起坐姿不良、眼与物距离过近,导致小孩从小近视。
握笔姿势
(01)握笔姿势和坐姿要从小抓起。儿童肌肉的发育是不平衡的,做精细动作的能力较差,握笔写字是比较费劲的。家长要耐心指导,帮助孩子掌握正确的握笔方法。首先,将大拇指和食指伸出。
(02)俩指轻合成圆环状。
(03)笔杆穿过圆环,再由中指从下往上自然挺住,把笔杆固定在三角架中。
(04)注意一:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些。手指尖应距笔尖约3厘米(约一寸)
(05)注意二:笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。笔杆勿靠于虎口处。
坐姿
(01)学生写字的姿势坐姿不正确,会影响自己以后的骨骼发育,为了保证学生骨骼发展好,我们要从小抓起。
(02)首先身体半部分坐直,头部端正、目视前方,俩手随意放身体俩侧,俩腿平方,胸膛挺起。
(03)家长要告诫孩子不要趴在桌子上,或者翘腿。坐姿正确需要做到“一直一正二平”,即身体直头正肩平腿平。
特别提示
要做到“三个一”即眼离书本一尺;胸离桌子一拳;手离笔尖一寸。
部分图片来源于网络。
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