给孩子添加辅食的时候有哪些需要注意的事项?
宝宝稍微长大的时候,家长都会适当的给宝宝添加一点辅食,这样能够有利于宝宝营养摄入更加的全面,但是大家一定要记得给宝宝添加辅食的时候,还是有很多需要注意的事项,如果不注意这些事项很有可能就会造成宝宝的肠胃不舒服,甚至是影响到宝宝的健康成长。
操作方法
(01)从一种逐步过渡到多种,宝宝在添加辅食的时候,千万不要一开始就添加各种各样乱七八糟的食材,如果宝宝同时接触很多不同种的辅食,很有可能会引起宝宝肠胃的不消化,甚至是上吐下泻。
(02)从稀逐步变稠,宝宝在开始添加辅食的时候,最初要选择一些流质的食物,慢慢的再吃一些半流质的食物,最后才可以吃固体的食物,尤其是宝宝没有长牙齿的时候,尽量的要吃一些流质的食物,等到宝宝长了牙齿之后就可以吃一点固体的食物,这样宝宝不会出现消化不良等反应。
(03)从细小逐步变大,给宝宝添加辅食,一定要是细小的颗粒慢慢的变大,刚开始的时候可以给宝宝少做一点,而且喂宝宝的时候也千万要小口,不能直接大口的给宝宝放到嘴里面,因为这样会不利于培养宝宝的吞咽,会造成宝宝肠胃蠕动负担加重。
(04)注意宝宝身体反应宝宝在开始添加辅食之后,妈妈一定要密切观察宝宝的消化状况,身体反应,有的时候宝宝吃了不适应的食物,很有可能会出现腹泻,症状如果有这些症状,那就要马上停止添加辅食。
(05)宝宝长牙齿要吃固体食物,因为刚开始宝宝是吃一些流质的食物,所以很多家长就习惯一直给宝宝吃一些比较软的东西,但是在宝宝长了牙齿之后,最好还是添加一些固体的食物,这样能够有意识的训练宝宝的咀嚼功能。
(06)不能直接让辅食代替奶粉,很多家长在感觉自己的宝宝吃辅食就能吃饱,之后往往就会直接给宝宝断了奶粉,其实这是非常不好的一种方法,宝宝如果长期的光吃辅食,很有可能会出现营养不良的情况,反而会造成宝宝无法正常健康发育。
(07)辅食的选择必须要新鲜,给宝宝选择辅食的时候千万不要选择一些不是很新鲜的食物,尽量是购买一些绿色有机的蔬菜,而且应该是天然清淡,千万不要选择一些放置时间比较长的蔬菜或者是肉类。
(08)宝宝的辅食要单独制作,家长在给孩子制作辅食的时候,一定要记得孩子的辅食,最好要单独的制作,所使用的任何烹饪器具都要经常的清洗消毒,保持卫生,这才能让宝宝吃的更健康。
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