母乳喂养有哪些需要注意的事项?
很多妈妈在生完孩子以后,为了孩子的健康,会直接选择母乳喂养,母乳喂养虽然是一种特别常见的喂养方式,在进行母乳喂养的过程中也是有许多需要注意的事项,下面列举了几个需要注意的事项,妈妈们一起来看看吧。
操作方法
(01)保持良好情绪妈妈们一旦决定用母乳喂养的方式来进行喂养的话,一定要在平常的时候保持良好的情绪,妈妈们只有保持良好的情绪,在母乳喂养的过程中,母乳的量才不会因为妈妈不良的情绪而有所减少。
(02)运动后不母乳喂养如果妈妈有运动的习惯,最好在运动完了以后不要母乳喂养,在运动的过程中会有乳酸的产生,乳酸就会滞留到血液里面,从而使母乳的味道有所变化,宝宝就可能会排斥喝母乳,所以对于有运动习惯的妈妈,千万要在运动完了以后,休息上一段时间再进行母乳喂养。
(03)不躺着喂母乳很多妈妈由于手臂上的力气不足,所以在抱着宝宝进行母乳喂养的时候会特别的累,所以很多妈妈会选择躺着喂宝宝,这种方式非常不正确的,躺着喂宝宝的话,宝宝特别容易吐奶,所以在喂宝宝的过程中,最好是选择坐的姿势。
(04)喂奶时不逗宝宝喂母乳的过程中,还要注意千万不要在喂奶的过程中逗宝宝,在喂奶的过程中逗宝宝的话,宝宝就容易笑,发笑的话就会容易造成呛奶,如果严重的话,还可能会造成吸入性肺炎,所以在喂母乳的过程中,千万不要逗宝宝。
(05)喂奶期间不减肥如果想让你的宝宝健康成长的话,在喂奶期间千万不要急于减肥,减肥的话,身体各方面都会发生比较大的变化,会直接降低母乳的质量,宝宝的健康也就无从谈起了。
(06)定时喂奶在刚开始喂奶的过程中,由于宝宝还没有适应,所以最好还是按需喂奶,也就是宝宝如果哭或者是妈妈觉得该喂奶的时候就直接喂奶,经过一段时间以后,就要慢慢减少按需喂奶,养成定时喂奶的习惯,这对于宝宝和妈妈都有好处。
(07)上班期间不断奶很多妈妈在母乳喂养的过程中还会上班,所以千万不要因为上班的缘由,而在上班期间断奶,想要进行母乳喂养的话,可以直接用挤奶器将奶挤到消过毒的瓶子里,这样就可以保证宝宝喝到母乳了。
(08)两边都喂奶在喂奶的过程中,千万不要一次只喂一边,最好两边都喂,这样可以有效的刺激到乳房,不会影响到母乳的分泌。如果宝宝吃完一边顿母乳以后就饱了,也要把另一边的母乳挤出来。
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