如何给宝宝断夜奶
半夜爬起来给宝宝喂奶真是一件痛苦的事情。母乳喂养还好一点,直接塞进嘴里就可以吃了,但是对于吃奶粉的宝宝就不一样了,我家宝宝没断夜奶时,晚上饿了的话,就开始哭,弄奶粉都来不及了。等你弄好了,他也哭了半天了,嗓子快哭哑了,而且晚上吃奶,不仅影响小孩睡眠,也对小孩牙齿不好。所以孩子慢慢变大时,就开始准备给他断夜奶吧。
操作方法
(01)小孩6个月左右的时候,就应该开时准备断夜奶,断夜奶是一个循序渐进的过程,慢慢来,不必急于一时。可以先减少宝宝晚上喝奶的次数和喝奶的量。
(02)给小孩增加辅食。适当给小孩加一些粥类的饭菜,容易消化。辅食更能增加宝宝的饱腹感,使宝宝不容易饥饿。
(03)白天多带小孩出去活动。白天增加活动量,小孩到了晚上累了,吃饱就睡觉了,不容易起夜。
(04)适当拉长小孩吃奶的间隔时间,一般4个小时一次,培养小孩规律的饮食时间。
(05)晚上给小孩创造一个舒服的环境。有时候小孩起夜并不是饿了,而是睡得不舒服。大人往往认为给他弄一瓶奶,吃了就睡了。其实有时候,你只要轻轻的安抚一下他,或者给他换个姿势睡就可以了。
(06)晚上睡觉前的一顿奶尽量推迟到晚上十点以后,而且要吃饱。吃的太早,很可能很早就饿了。如果晚上宝宝醒来,可以给他喝点水。
(07)给宝宝断夜奶,宜在春季和秋季,这个时间段,季候温和,宝宝容易适应。
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