夫妻检查都正常,如何快速怀孕方法
我和老公检查都正常却迟迟怀不上孩子,看着周围的朋友很顺利的怀上了宝宝,家里亲人难免时不时的催。有时候,走在大街上看见挺着大肚子的孕妇,内心就会特别的羡慕。
尤其,老公每个月知道我来大姨妈也都灰心丧气。有时候,自己心理在想,要是我生活在古代皇宫里,还不怀孕是不是早就被打入冷宫了?还好我生活在现代,医疗条件很充足,不孕也不是什么癌症,其次多了解自己的身体和备孕知识也是相当必要的。
操作方法
(01)1、保持平常记录经期的习惯知道自己的平均周期是多少天,在下个月月经的前十五天加减三天就是排卵期;
(02)2、测排卵试纸不太确定排卵期的妈咪们可以从月经完后3天开始测排卵试纸,不能用晨尿,每天都要保持同一时间段。我基本上是每天12点左右测一次,试纸一定不要扔,用双面胶粘起来贴在一张纸上,这样就能清楚的看见每一天lh值的变化~可以参照我下面的照片:
(03)3、测到阳性可B超测到阳的话可以去医院b超看卵泡生长情况,然后隔一天看卵泡生长情况,测到强阳第二天看卵泡是否排出,是哪一侧排卵(这个很重要哦,我就是哪侧排卵,爸爸放完蝌蚪后就往哪侧睡)……我就一共检查了这三次,第一次15mm,第二次2.0*1.4mm,第三次去已经排出了;当然如果有的姐妹卵泡生长不好,可以询问医生的建议。
(04)4、到了该忍忍的关键时刻啦然后测出排卵强阳后先不要着急马上做,我之前看一个姐妹说,一般最强阳后12至19个小时内aa。精 子存活时间是2-3天,而卵子排出后只能在输卵管存活一天,所以最好让精 子等卵子,卵子等精 子就真的要看天时地利人和了。
(05)5、姿势很重要由于我是子宫后位,所以准爸爸从后面进去(前位子宫的话,应该就准爸爸在上,正常平躺就好,可以准妈妈屁股下面可以用枕头垫着),每次完事后保持伏卧半个小时(听说精子游到输卵管最慢的也就半小时),之前发现跪着还是会流出来,于是穿着内内并垫上卫生棉。虽然这样不能让出来的再进去,但至少不会弄脏床单啊!切记,半个小时内不要有乱走动,然后左侧卧睡。
(06)6、少坐多运动我一共就安排了三次,一次是在强阳前三天(之前还担心会不会时间太长了)一次是强阳转弱,一次是变淡,同时排卵前多走走,少坐着(不过上班族真的很难做到啊,我还是坚持每个小时站起来活动活动)
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