咖啡的正确喝法
咖啡香气浓郁,口感佳,很多人都喜欢喝,但是却不知道如何正确喝咖啡,那么咖啡的正确喝法是什么?请看下文。
操作方法
注意时间
咖啡具有助消化的作用,所以不宜空腹喝,最好在饭后喝。晚上6点以后也不要喝咖啡,咖啡里的咖啡因能使人亢奋,晚上6点以后喝咖啡,可能会因为精神亢奋导致晚上睡不着。
不能过量饮用咖啡
咖啡是好东西,同时它含有的咖啡因成分使用过量会导致人体中毒,所以咖啡不能过量饮用,一天一杯足以。
咖啡最好与牛奶搭配
市面上有很多咖啡伴侣,如奶酪、方糖、糖精、牛奶等,而其中牛奶是最佳伴侣,因为喝咖啡会导致人体钙的流失,而牛奶刚好是补钙的,起到中和的作用。
咖啡不要过浓
有些人喜欢喝香浓的黑咖啡,其实这种咖啡对人体的负担是极大的,会伤胃,还会引起人体中毒,所以喝咖啡千万不要饮用过浓的咖啡。
-
自制豆浆的做法
豆浆是中国汉族传统饮品,豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。下面就介绍给大家自制豆浆的做法。操作方法(01)现在自制豆浆一般都是用豆浆机来实现的,如九阳豆浆机,它超级好用,不用泡胀和过滤,整个过程不过十几分钟,一杯热腾腾的豆浆就好了。(02)打豆浆之前要先把黄豆洗净。...
-
中国十大名茶具体是指哪些?
泡茶,喝茶从古以来就是我们生活中必不可少的待人接客之道,喝茶在我们的生活中也是常常可以看得见的,那么,在我们的生活中,都有哪些好茶呢,在我们国家又有哪些名茶呢,它们的起源,它们的历史又是怎么样的呢?小编在这和大家分享下。工具/材料茶。操作方法01当然是我们的西...
-
长岛冰茶的做法及配方
“长岛冰茶”这个名字很具有迷惑性呢,让很多人以为这是一款茶饮料,实际上“长岛冰茶”不是茶哦,而是一类调和鸡尾酒的统称。现在就来教教大家这款鸡尾酒该怎么做吧。操作方法(01)准备一个好看的透明的玻璃杯子,容量在200ml左右就好,洗干净备用。(02)现在杯子中加入30ml...
-
如何自制酸奶的方法 家庭自制酸奶教程
酸奶也是近代以来才开始工业化生产的,在这之前人们一直是DIY酸奶,而它的发明据说最早可以追溯到公元几千年前,那时居住在土耳其高原的古代游牧民族惯饮羊奶,常把羊奶灌入皮囊中随身携带,一次偶然的机会,空气中的酵母菌进到皮囊中,再加上体温的作用,意外形成了发酵酸奶...