酷知百科网有关胆固醇的精选知识
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![十款饮食帮你降低体内胆固醇！！！]( "十款饮食帮你降低体内胆固醇！！！")
十款饮食帮你降低体内胆固醇！！！
胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，在体内有着广泛的生理作用，当然胆固醇也不是越高越高，否则会导致高胆固醇血症，威胁身体的健康，诱发很多的疾病，下面为大家介绍有效防止体内胆固醇的升高的十种食物。有效防止体内...
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![降低胆固醇的食物都有哪些]( "降低胆固醇的食物都有哪些")
降低胆固醇的食物都有哪些
简要回答人体胆固醇过高，可能会引发重大的问题。因此许多小伙伴在日常的生活当中，会适当的降低胆固醇。可能有些小伙伴通过饮食来有效的改善，一般降低胆固醇的食物有众多，像黄豆就是比较常见的一种降低胆固醇类的食物。详...
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![血脂报告中的胆固醇和甘油三酯是哪个危害更大，用药有什么不同？]( "血脂报告中的胆固醇和甘油三酯是哪个危害更大，用药有什么不同？")
血脂报告中的胆固醇和甘油三酯是哪个危害更大，用药有什么不同？
简要回答血脂异常是导致心血管疾病的重要风险因素之一。血脂包括胆固醇和甘油三酯，这两项指标在血脂报告中都很重要。但是，它们对身体的危害程度不同，并且需要采用不同的方法进行管理。什么是胆固醇和甘油三酯？首先，让我们...
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![胆固醇高能吃鸡蛋吗 胆固醇高吃什么食物好]( "胆固醇高能吃鸡蛋吗 胆固醇高吃什么食物好")
胆固醇高能吃鸡蛋吗 胆固醇高吃什么食物好
日常生活中，有很多中老年朋友都不太敢吃鸡蛋，因为胆固醇高，他们听说鸡蛋中有丰富的胆固醇，吃了怕胆固醇水平更高。那么胆固醇高能吃鸡蛋吗？一起来了解一下吧。胆固醇高能吃鸡蛋吗胆固醇高能吃鸡蛋。胆固醇高是不能吃鸡蛋的...
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![胆固醇高吃鸡蛋有影响吗]( "胆固醇高吃鸡蛋有影响吗")
胆固醇高吃鸡蛋有影响吗
简要回答正常情况下，人们胆固醇偏高，吃鸡蛋产生的影响不是特别的大。可能有部分人群觉得胆固醇高不可以吃鸡蛋，那么只选择吃蛋白不吃蛋黄。另外在选择吃鸡蛋的时候只选择吃水煮鸡蛋，一般一次性吃少量的鸡蛋等等方式，能够有...
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![炖肉胆固醇如何降低]( "炖肉胆固醇如何降低")
炖肉胆固醇如何降低
简要回答这个问题对于喜欢吃肉的一些用户来说是非常友好的，那么大家可以听接下来我介绍的如何降低炖肉的胆固醇的步骤，这样子能够帮助我们在生活中更好地去降胆固醇，首先呢，我们需要去准备调料，例如大蒜这样子，能够使我们的...
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![胆固醇偏高需要吃药吗]( "胆固醇偏高需要吃药吗")
胆固醇偏高需要吃药吗
简要回答如果患者胆固醇偏高，已经超出正常水平，需要通过吃药来有效的缓解。不过有部分人群胆固醇偏高，指超出正常范围很少，也可以通过饮食运动来有效的缓解。一般坚持一段时间之后，可通过检查看胆固醇是否降低。如果没有降...
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![大闸蟹膏的胆固醇高吗]( "大闸蟹膏的胆固醇高吗")
大闸蟹膏的胆固醇高吗
简要回答大闸蟹膏的胆固醇其实是特别高的，虽然说人们在日常生活当中，适当的摄入高胆固醇类的食物可能会对人体健康造成影响，但很多小伙伴对大闸蟹是非常感兴趣的。不过我们在吃大闸蟹的时候，也需要慎重，因为大闸蟹膏里面的...
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![胆固醇高的饮食护理]( "胆固醇高的饮食护理")
胆固醇高的饮食护理
简要回答胆固醇高的患者在平时应注意低盐，低脂肪的饮食。其中胆固醇含量较高的食物，要尽可能的减少摄入。另外在生活中，需要多吃新鲜的瓜果蔬菜，建议饮食清淡，营养均衡的摄入，这样可以有效的避免胆固醇升高的情况。有些小伙...
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![胆固醇高的人群应多吃哪些的食物]( "胆固醇高的人群应多吃哪些的食物")
胆固醇高的人群应多吃哪些的食物
如果已经胆固醇过高了，那么一定要注意饮食了。那么胆固醇高的人群应多吃哪些的食物呢？操作方法01香菇研究证实，香菇可降低血内胆固醇，防止动脉硬化和血管变性，是防止心血管疾病的理想食物。02蔬菜、水果蔬菜和水果中的纤维...
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![降低胆固醇的10种食物]( "降低胆固醇的10种食物")
降低胆固醇的10种食物
胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L（0-200mg/dl），胆固醇的升高对人体有着很大的坏处，因此，日常的保养是异常的重要。操作方法（01）鱼如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话，那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处...
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![血脂胆固醇高怎样调理]( "血脂胆固醇高怎样调理")
血脂胆固醇高怎样调理
胆固醇高对身体的直接危害就是容易患心血管疾病，如动脉粥样硬化，心肌梗塞，脑血栓一类的病，下面来分享下调理的方法吧。操作方法01在饮食方面，主要是不要食用过多高油脂的食物，要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，减少高脂肪和高胆固醇食...
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![胆固醇高吃什么食物比较好？]( "胆固醇高吃什么食物比较好？")
胆固醇高吃什么食物比较好？
操作方法海带，因为海带里面有许多的牛磺酸，这种成分可以有效降低人们身体里面的胆固醇，同时也能起到降低血压的功效。另外海带里面还有褐藻酸这种纤维，可以抑制胆固醇的吸收，还能促进排泄。玉米，由于玉米里面有丰富的维生素...
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![降低胆固醇可以用哪些药物]( "降低胆固醇可以用哪些药物")
降低胆固醇可以用哪些药物
“问上医”整合《哈佛男性健康观察》的权威知识为您介绍降低胆固醇可以用哪些药物。一般饮食健康的人不会胆固醇水平过高。健康的饮食不仅仅是避免有害脂肪、单糖和多余热量，同时还需要大量摄入全麦、水果、蔬菜、坚果...
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![总胆固醇偏高的原因]( "总胆固醇偏高的原因")
总胆固醇偏高的原因
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变。到底是因为什么总胆固醇偏高呢？操作方法（01）阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进...
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![鸡脚鸭脚的胆固醇高吗]( "鸡脚鸭脚的胆固醇高吗")
鸡脚鸭脚的胆固醇高吗
简要回答鸡脚和鸭脚的胆固醇含量是不高的，毕竟鸡脚和鸭脚的主要成分是肌腱，这些组织相对来说是由胶原蛋白构成的。在生活中小伙伴们想要吃鸡脚鸭脚，并且正处于减肥的状态，那么可以适当的吃一点点。虽说可以适当的吃鸡脚和...
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![胆固醇高吃哪些蔬菜好]( "胆固醇高吃哪些蔬菜好")
胆固醇高吃哪些蔬菜好
简要回答胆固醇偏高，建议吃菠菜，油菜，油麦菜等等绿叶蔬菜对身体较好。之所以形成胆固醇，是因为平时吃了大量高脂肪的食物，但不排除有些是因为先天性遗传。另外胆固醇要是偏高严重，需要在医生的指导下，合理的服用药物。之所以...
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![总胆固醇发生变化有影响吗]( "总胆固醇发生变化有影响吗")
总胆固醇发生变化有影响吗
简要回答人们在生活中发现总胆固醇已经升高，此刻会对血管和人体健康产生严重的影响。一般患者在这个时间段特别容易出现心血管类疾病，并且伴随的死亡概率也会有所增加，可能有部分患者会出现牙周病、肾酸病等等。如果我们...
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![肝功能检查会检查胆固醇吗]( "肝功能检查会检查胆固醇吗")
肝功能检查会检查胆固醇吗
简要回答人们在进行肝功能检查时，可能会检查血脂，血脂里面有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等等方面的检查。如果小伙伴们在检查肝功能的时候发现身体处于正常的状态，那么就代表人们身体内的胆固醇含量是...
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![胆固醇高不宜吃那些食物]( "胆固醇高不宜吃那些食物")
胆固醇高不宜吃那些食物
简要回答通常情况下，小伙伴在检查的时候发现胆固醇偏高，在这个时候，不建议吃蛋黄和动物的内脏。因为胆固醇偏高的小伙伴需要控制胆固醇的摄入量，一般情况下，每天摄入胆固醇的量应该控制在200毫克以下。其次小伙伴们在日常...
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![如何降低胆固醇]( "如何降低胆固醇")
如何降低胆固醇
近年来，胆固醇成为一个健康杀手。它是一种有机分子，被身体用来和其他物质一起维持心血管系统。然而如果某种胆固醇的摄入量太高，则会引起健康问题，比如，心脏病。所幸的是，只要注意饮食和养成健康的生活方式，你可以将胆固醇保...
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![胆固醇高的人，盐和辣椒酱这两个调料要少放，血管堵塞他们俩很忙]( "胆固醇高的人，盐和辣椒酱这两个调料要少放，血管堵塞他们俩很忙")
胆固醇高的人，盐和辣椒酱这两个调料要少放，血管堵塞他们俩很忙
简要回答大家好，如果您的胆固醇比较高，请您一定看完本文章，对您肯定是有帮助的。胆固醇高的人有两种调味品不建议多吃，我们一起来看一下。人体的指标稳定是维持健康的关键。但随着人们饮食上的变化，大多数人的胆固醇水平都...
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![细胞膜的主要成分 细胞膜有胆固醇吗]( "细胞膜的主要成分 细胞膜有胆固醇吗")
细胞膜的主要成分 细胞膜有胆固醇吗
简要回答细胞膜由多种化学成分组成，其中包括脂质、蛋白质、糖类等。它是细胞的外层结构，作为细胞与外界环境之间的界面，细胞膜在维护细胞功能和调节物质交换中发挥着关键作用。细胞膜有胆固醇吗细胞膜中含有胆固醇。要说...
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![低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么回事]( "低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么回事")
低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么回事
胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，前者又被称为坏胆固醇，后者则被称为好胆固醇。临床上，一般用低密度脂蛋白胆固醇的含量来反应体内低密度脂蛋白的水平。当人体内低密度脂蛋白偏高时，就会导致血液粘稠度...
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![如何降低动脉胆固醇（动脉粥样斑块）]( "如何降低动脉胆固醇（动脉粥样斑块）")
如何降低动脉胆固醇（动脉粥样斑块）
动脉的胆固醇水平经常随着年龄的增加而上升，粥样斑块开始堆积在动脉上。这种症状让人容易患心血管疾病，心脏病发作和中风。因为这些跟血液中胆固醇水平过高有关，医生通常对患者进行降低动脉胆固醇的治疗，预防更严重的健康...
