酷知百科网有关按摩的精选知识
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![精油按摩丰胸手法图文教程]( "精油按摩丰胸手法图文教程")
精油按摩丰胸手法图文教程
通过正确的胸部按摩手法，加上精油的刺激，可以刺激胸腺，促进女性荷尔蒙分泌，达到丰胸的目的哟。让我们一起来看看！操作方法（01）按摩前一定要注意清洁胸部哦，最好先用热毛巾敷敷胸部，可以先滴几滴精油在手上搓热，这样方便吸收呢，也...
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![淋巴按摩简单四步]( "淋巴按摩简单四步")
淋巴按摩简单四步
淋巴按摩：只要每天坚持10分钟，用自己的手来感觉身体的状态，非常有利于尽快了解身体的变化和不适，对于疾病预防也很有效。操作方法（01）以食指、中指、无名指的指腹由下巴尖端往耳朵下方，由下往上按摩，反复3次。（02）用指腹抵住颊...
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![怎么按摩面部穴位来保养我们的漂亮脸蛋]( "怎么按摩面部穴位来保养我们的漂亮脸蛋")
怎么按摩面部穴位来保养我们的漂亮脸蛋
我们每天抽出30分钟的时间进行面部穴位按摩，就能让我们的脸蛋更漂亮。操作方法（01）首先我们先找到我们鼻梁上方，额头下方的一个小小的凹陷，用力按压这里呼气按摩6下，吸气按摩4下，反复进行，如下面的图片。（02）在眼睛的中间位置，眉...
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![8个穴位按摩改善便秘还能减肚子]( "8个穴位按摩改善便秘还能减肚子")
8个穴位按摩改善便秘还能减肚子
刺激穴位对便秘和促进代谢都很有效果，为减肚子而苦恼的MM可以试试穴位按摩。改善便秘，提高代谢，远离小肚腩。操作方法（01）大横穴在肚脐眼的水平线上，乳头的正下方。天枢穴位置在向外侧的3指处，按摩此穴位可以调节大肠的运动...
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![韩国美女如何瘦脸？教你简单按摩瘦脸法DIY]( "韩国美女如何瘦脸？教你简单按摩瘦脸法DIY")
韩国美女如何瘦脸？教你简单按摩瘦脸法DIY
大多数女生都会想要拥有韩国美女般瘦小的脸颊，不仅可以使整个人看起来十分娇小可人，还适合于各个发型。但在有些时候，由于个人体质以及饮食习惯的不同，使得有些女生的脸部总是呈现出圆圆的模样，虽说萌态十足，但却很容易给人...
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![图解小腿按摩，有效速除水肿]( "图解小腿按摩，有效速除水肿")
图解小腿按摩，有效速除水肿
长时间站立，很容易造成小腿水肿、疲劳，甚至会出现静脉曲张，最终会造成粗大的小腿肌。要怎么解决小腿水肿，顺便瘦小腿问题？淋巴按摩最有效。下面小编就来教你如何通过深层按摩小腿淋巴，从而轻松消除小腿水肿，快速瘦小腿！小腿淋...
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![按摩膏能当洗面奶用吗 乳液可以当按摩膏用吗]( "按摩膏能当洗面奶用吗 乳液可以当按摩膏用吗")
按摩膏能当洗面奶用吗 乳液可以当按摩膏用吗
人的脸，虽然只有巴掌大，不过在脸上耗费的钱可不是一般的多，护肤品也是超级的贵的，而且还要研究怎么用才能让皮肤变得更加的好，可以用乳液代替按摩膏吗？按摩膏能当洗面奶用吗这要看按摩膏有没有洗面奶的清洁功效了。按摩膏根...
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![保健按摩器材十大品牌排行榜]( "保健按摩器材十大品牌排行榜")
保健按摩器材十大品牌排行榜
依托百度全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2019年保健按摩器材十大品牌排行榜，前十名分别是荣泰/RONGTAI、富士/FUJIIRYOKI、松下/PANASONIC、佳仁/JARE、泰昌/TAICN、乐尔康、奥佳华/OGAWA、傲胜/OSIM、舒元/SH...
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![按摩五大穴位可养肝护肝]( "按摩五大穴位可养肝护肝")
按摩五大穴位可养肝护肝
操作方法（01）中医认为,肝属木,与春对应,春天肝气旺盛而生发,可是如果肝气生发太过或是肝气郁结,都很容易损伤肝脏,因而导致一些疾病的发生,给身体健康带来严重的安全隐患,因此除了日常饮食调理达到养肝护肝的目的,还可...
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![眼袋可以针灸治疗吗 眼袋可以按摩去除吗]( "眼袋可以针灸治疗吗 眼袋可以按摩去除吗")
眼袋可以针灸治疗吗 眼袋可以按摩去除吗
眼袋可以针灸治疗吗针灸也是可以消除眼袋的，针灸治疗可以促进局部的血液循环，改善黑眼圈的情况，对于血液循环不畅通而形成的眼袋是有一定的治疗效果的。但是针灸治疗并没有太明显的治疗效果，如果你的眼袋过于明显，可以选择...
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![按摩美容常用手法]( "按摩美容常用手法")
按摩美容常用手法
这些按摩美容手法，各有自己的特点，也各有自己的优势，你可以根据自己的实际情况进行选择。操作方法（01）捏法捏法是用手指夹挤治疗养护部位。可分为三指捏、五指捏及捏脊。［操作要领］①三指捏法是用拇指与食、中二指指腹相对用...
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![卵巢保养按摩手法是怎么做的]( "卵巢保养按摩手法是怎么做的")
卵巢保养按摩手法是怎么做的
卵巢是人体很重要的一个器官，卵巢有时候也会感觉到不舒服，其实我们自己闲着的时候是可以给卵巢按摩的说，下面就为大家介绍下卵巢的按摩手法！卵巢保养按摩手法1、深层清洁，沐浴乳和浴盐做深层清洁，含精油成分的沐浴盐具有润...
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![怎样按摩胸部才能丰胸]( "怎样按摩胸部才能丰胸")
怎样按摩胸部才能丰胸
现在很多女生都有胸部太小的烦恼，尤其是身材偏瘦的女生，但是丰胸手术却有风险，经常按摩胸部可以让胸部变大，但是按摩胸部也不是乱按的，有方法的按摩才能让胸部越变越大哦，手把手教你活血按摩丰胸操，让你拥有自信胸部！操作方法...
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![面部按摩方法和步骤]( "面部按摩方法和步骤")
面部按摩方法和步骤
按摩前，一般应当在面部抹一些冷霜。因为冷霜不但可以促使按摩时润滑，而且还可以吸收按摩时所产生的热量。按摩时不宜过分用力。用中指和无名指按摩最为合适。按摩的动作要有节奏韵律感，速度不宜太快或太慢，按摩的速度最好...
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![cpb按摩膏多久用一次 可以每天用吗]( "cpb按摩膏多久用一次 可以每天用吗")
cpb按摩膏多久用一次 可以每天用吗
cpb按摩膏多久用一次懒散人频率：每周2~3次在化妆水之后，用指尖取1粒樱桃大小(约2.5g)，用中指和无名指，从额头到发际线向上打圈按摩，按压太阳穴。顺着鼻梁往下滑动，在鼻翼周围上下按摩。嘴角附近做提拉动作按摩。顺着法令纹...
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![pola按摩膏需要洗吗 怎么用]( "pola按摩膏需要洗吗 怎么用")
pola按摩膏需要洗吗 怎么用
pola按摩膏需要洗吗pola按摩膏按摩完后是需要洗掉的，POLA独创纳米渗透通道因子，超微纳米粒子结构与细胞间脂质完全相同，涂抹瞬间迅速填补受损角层，并将其修复成健康角质层状态。同时打开肌肤的渗透通道，向肌肤深层输送营养...
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![高血压患者按摩降压的几种方式]( "高血压患者按摩降压的几种方式")
高血压患者按摩降压的几种方式
想必大家放松的方式就是去按摩店里按摩一下，这样很容易放松身心。按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低，防止动脉硬化。采用自我按摩或由他人辅助按摩的方法防治高血压，手法简单，效果明显。操作方...
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![娇韵诗颈霜怎么用及按摩手法 多少钱]( "娇韵诗颈霜怎么用及按摩手法 多少钱")
娇韵诗颈霜怎么用及按摩手法 多少钱
娇韵诗颈霜怎么用及按摩手法1、涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟;2、涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按.在已经形成颈纹的地方稍作停留;3、将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和...
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![怎么给宝宝按摩才正确？这几个小技巧值得学习]( "怎么给宝宝按摩才正确？这几个小技巧值得学习")
怎么给宝宝按摩才正确？这几个小技巧值得学习
宝宝由于年龄太小了，还没办法自己自主运动，不过宝宝成天都是处于躺着的状态，所以这时候家长就应该辅助宝宝进行按摩。给宝宝按摩，不仅在一定程度上可以有心理抚慰的作用，也可以促进宝宝的健康，下面介绍了一些给宝宝按摩的方...
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![按摩治疗干眼症的方法]( "按摩治疗干眼症的方法")
按摩治疗干眼症的方法
干眼症是泪液分泌不足或者泪液蒸发过快，根本原因是眼睛代谢差，细胞活力不够，眼部经络不通。泪腺和睑板腺有不同程度的堵塞，疏通眼睛经络，能有效地治疗干眼症。操作方法（01）1.眼部穴位按摩疏通眼部经络。疏通眼部经络可以按摩...
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![通过按摩使眼睛变大变漂亮的妙招]( "通过按摩使眼睛变大变漂亮的妙招")
通过按摩使眼睛变大变漂亮的妙招
俗话说：“爱美之心，人皆有之。”对于女性来说更是如此，或是身材，或是整体面部，似乎都是她们时刻注意的焦点。但在有些时候，由于遗传因素等的影响，使得有些女生的眼睛会比较小，会对那些拥有大眼睛的人心生羡慕，因此今天来给大家...
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![按摩治疗咳嗽]( "按摩治疗咳嗽")
按摩治疗咳嗽
按摩不仅可以让全身放松舒畅，也可以同过按摩来治疗咳嗽，下面来说一说方法。步骤/方法（01）指推檀中穴（02）位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。（03）按摩方法：用拇指自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。...
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![xhekpon颈纹霜真假辨别图 按摩手法是怎样的]( "xhekpon颈纹霜真假辨别图 按摩手法是怎样的")
xhekpon颈纹霜真假辨别图 按摩手法是怎样的
xhekpon颈纹霜真假辨别图目前没有任何帖子有说真假的，建议的话，还是自己找靠谱的渠道购买，不过是不是假货。包装的质感和使用的效果其实自己是可以看出来的而且这款产品不到100块，应该不会有假货出现。xhekpon颈纹霜的按...
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![按摩颈椎的方法]( "按摩颈椎的方法")
按摩颈椎的方法
现代社会，随着生活水平的提高，使得越来越多的人都开始注重个人的健康问题了，或是控制饮食，或是坚持运动，不仅有利于身体的健康，还可以起到增强自身免疫力的作用。就拿按摩来说吧，一来可以帮助缓解身体的疲劳，二来可以起到促进...
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![洗面奶使用方法步骤 别忘记T区按摩拍打]( "洗面奶使用方法步骤 别忘记T区按摩拍打")
洗面奶使用方法步骤 别忘记T区按摩拍打
洗面奶是每个人每天都要使用的，很多人就觉得自己的洗面奶为什么用起来就是没有什么效果呢？这是什么原因造成的呢？原来是因为洗面奶洗脸的方法不对，来看看洗面奶的使用方法步骤是怎样的：洗面奶使用方法步骤1、洗面奶正确手...
