阴虚又有阳虚怎么调理
简要回答
如果有阴虚并且又阳虚,这种其实是中医特有的诊断方式,一般正常人处于阴阳平衡的状态。而因为种种因素的影响,导致人们的阴阳平衡已经失衡,此时出现了对应的症状,想要合理的调理,通常一方的症状比较明显,那么就先调理比较明显的症状。
其次再进行调理相对轻微的一方,如果说阴虚和阳虚的症状同样严重,那么就需要共同调理。目前调理方式主要是选择合适的食材滋阴补阳,目前可供的食材有百合,梨等等。
另外温热的食材有很多,像羊肉,狗肉,葱,姜,蒜等等,可能有些患者阴虚阳虚的症状比较明显,除了利用饮食调理之外,还可以通过药物进行治疗。
由于患者之间存在个体差异性,一般在调理时需要根据患者自身情况选择辨证的方式进行调理,目前阴虚的症状是干燥为主,主要表现为口干、大便干结、皮肤干燥、出现盗汗等等情况。
而比较常见的阳虚症状为特别的怕冷、出现畏寒,抵抗力下降等等情况。
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