总是打哈欠怎么回事
简要回答
睡眠不足。如果在前一天晚上或者是长期睡眠不足的话,那么就非常容易引起打哈欠的现象,这个时候应该睡个午觉或者晚上早点睡。
经常打哈欠代表身体处在疲劳的状况,如果伴有身体携带、发力、精神不振的情况,考量身体是不是处在亚健康状况。如果通过睡觉可改善状况那没问题,
如果睡觉不能改善,建议去医院做一次全面的科学检验,看与否已经悄悄的出现了病症。很多的情况下,这种身体的反应都是一种提醒,建议去医院排查一下,以免耽误了病情。
要特别注意经常打哈欠,也是脑缺血的表现,氧气,当脑部缺少血液流通、氧气时,会使身体处在疲劳的情况,需提高脑部供血状况或大脑供氧,有时靠吸氧、简单的运动或适当睡觉会获得提高。
最好做一个脑血管超音波检验,看与否存在脑缺血,或者做个脑部的缺血或者作出脑的CT有没有腔隙性脑梗,就更好了,也要警惕是不是身体有疾病,是疾病给的提醒信号。
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